رسميًا باريس سان جيرمان يضم الحارس البرازيلي ريناتو مارين فيفا يخطر الإسماعيلى بعقوبة إيقاف قيد جديدة لمدة 3 فترات جماهير مانشستر يونايتد تتصدر قائمة الاعتقالات فى إنجلترا المرصد السوري يعلن ارتفاع حصيلة القتلى جراء العنف في محافظة السويداء إلى أكثر من 500 قتيل استشهاد 32 فلسطينيًا في غارات على غزة بينها قصف استهدف كنيسة استشهاد 8 فلسطينيين بقصف إسرائيلي لخان يونس جنوبي قطاع غزة استشهاد 6 فلسطينيين بنيران الاحتلال قرب مركز مساعدات شمال رفح وشرقى غزة قوات الأمن السورية تستعد لإعادة الانتشار في السويداء تستعد لإعادة الانتشار في السويداء الداخلية السورية تنفي انتشار قوات حكومية في السويداء الاحتجاجات تتجدد ضد ترامب فى عدة ولايات بسبب قوانين الهجرة

أخر الأخبار

عبر التنفس العميق البطيئ مما يزيد نسبة الأكسجين

باحث سعودي يكشف طريقة زيادة المناعة عن طريق التنفس

GMT 03:21 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

العرب اليوم - باحث سعودي يكشف طريقة زيادة المناعة عن طريق التنفس

السرطان

الرياض ـ العرب اليوم

كشف باحث سعودي متخصص في أمراض السرطان، طريقة رفع المناعة عن طريقة التنفس.وقال الدكتور فهد الخضيري عبر حسابه الرسمي بموقع "تويتر"، إن "عملية التنفس لها القدرة على رفع المناعة والاسترخاء وتحسين الحالة النفسية".

وتابع: "إذا تنفس الشخص بعمق وأخذ نفسا عميقا (شهيق) وانتظر من 10 ثوانٍ إلى 15 ثانية قبل إخراجه (الزفير) مع تكرارها 3 أو4 مرات باليوم"، وأضاف الخضري أن "هذا التنفس العميق البطيء له فوائد كثيرة ويزيد نسبة الأوكسجين الهام لكل وظائف الجسم وأهمها رفع المناعة".

يذكر أن وزارة الصحة السعودية أعلنت، الخميس، تسجيل 355 إصابة جديدة بفيروس "كورونا" المستجد، ليرفع الإجمالي إلى 3287.وقالت الوزارة، خلال المؤتمر الصحفي اليومي، إنه تم تسجيل 3 حالات وفاة جديدة ليصل إجمالي عدد المتوفين في المملكة إلى 44 حالة، بينما بلغ إجمالي عدد المتعافين من الفيروس المستجد 666 حالة بعد شفاء 35 حالة جديدة، وذلك حسب وكالة الأنباء السعودية "واس".

وأوضحت أن نسبة دقة فحص تشخيص كورونا عالية جدا، مضيفة أن إجمالي المستفيدين من العزل تجاوز الـ 35 ألفًا، وأشارت وزارة الصحة السعودية إلى أن هناك 80 ألف طلب تطوع للمساهمة في مواجهة كورونا، مؤكدة أن وجود المتطوعين له طابع خاص ولنا تجربة مشهود لها في الحج.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

باحث سعودي يكشف طريقة زيادة المناعة عن طريق التنفس

السرطان

الرياض ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

الصورة من حساب الفنانة جيهان الشماشرجي على الانستغرام

القاهرة - العرب اليوم

كواكب المجموعه الشمسيه

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

كريستيانو رونالدو

الرياض - العرب اليوم

التطعيم

القاهرة - العرب اليوم

الصورة من صفحة درة زروق على انستغرام

بيروت ـ العرب اليوم