تعرف على الفوائد المثيرة لصحتك للبنجر مع البرتقال
آخر تحديث GMT22:03:47
 العرب اليوم -

تعرف على الفوائد المثيرة لصحتك للبنجر مع البرتقال

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرف على الفوائد المثيرة لصحتك للبنجر مع البرتقال

البنجر مع البرتقال
القاهرة – العرب اليوم

كثير من الأشخاص يعانون في فصل الشتاء من البرد والأنفلونزا والفيروسات المحمولة جوًا، خاصة الأطفال، ويترتب على ذلك أخذ لقاح أو التطعيم ضد الأنفلونزا وقد لا يفيد في بعض الأحيان.

وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبي الأمريكي - Health، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، عن وصفة مذهلة تعزز المناعة وتقلل من فرص الإصابة بالأمراض خاصة البرد والأنفلونزا، إضافة إلى طعمها اللذيذ وتحضر في دقيقتين فقط، وتتكون من.

1- ¼ ثمرة من الكرنب الأرجواني

2- 1 ثمرة طازجة من البنجر

3- 6 ثمرات من البرتقال

4- 2 كوب من الماء

5- طريقة التحضير: يتم تقشير البرتقال والبنجر ووضعهما معًا في العصارة مع باقي المحتويات، ويتم شرب المزيج في الصباح الباكر على معدة فارغة، ويفضل تناوله يوميًا لتحقيق أفضل النتائج ولتعزيز نظام المناعة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على الفوائد المثيرة لصحتك للبنجر مع البرتقال تعرف على الفوائد المثيرة لصحتك للبنجر مع البرتقال



أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس- العرب اليوم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab