إطلاق نار يستهدف محطة أخبار محلية تابعة لشبكة إي بي سي في ساكرامنتو 45 شهيدًا في غارات إسرائيلية على غزة خلال الـ24 ساعة الماضية ارتفاع منصات التنقيب عن النفط في الولايات المتحدة ترامب يفرض رسومًا جديدة للحصول على إتش- 1 بي تفجير عبوة ناسفة قرب مركبة إسرائيلية شرق رام الله جيش الاحتلال الإسرائيلي يقتل قائدًا ميدانيًا وعنصرًا في حزب الله قوة إسرائيلية تتوغل في ريف درعا غربي سوريا قتلى وجرحى في استهداف مدرسة تؤوي نازحين بغزة الجيش اللبناني يوقف 55 شخصًا ويصادر مخدرات وأسلحة في مخيم شاتيلا ماكرون يؤكد لعباس عزم باريس الاعتراف بدولة فلسطين الاثنين المقبل

أخر الأخبار

المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة

GMT 23:32 2015 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة

المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة

القاهرة ـ العرب اليوم

أوضحت الدكتورة علا محمد، أخصائية التغذية العلاجية، أن تناول المكسرات مثل اللوز والفسدق، بالإضافة إلى الليمون، والبيض، تساعد في محاربة الشيخوخة، والحصول على جسم صحي وبشرة نضرة، مشيرة إلى أن المكسرات تحتوي على فيتامين "B" الذي يساعد في تجديد خلايا البشرة وجعلنا نتمتع بالشباب والحيوية، والحد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

وتضيف أخصائية التغذية العلاجية، إن الليمون يعد مصدرا قويا لتعويض البشرة بمادة الكولاجين، التي تساعد في ظهور البشرة بشكل رائع، وتناول للبيض أثناء وجبة الإفطار، يساعد في الحفاظ على البشرة والظهور بشكل لائق، وذلك لاحتوائها على فيتامين "A" الذي يساعد في تجديد خلايا البشرة، كما أن تناول الأسماك يساعد في تقليل فرص ظهور التجاعيد في البشرة و ذلك لاحتوائه على "الأوميجا-3".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة

المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

الرياض ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - العرب اليوم

شركة جوجل

واشنطن ـ العرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

الصورة من حساب لاعب النادي الأهلي إمام عاشور على إنستغرام

القاهرة ـ العرب اليوم

طبيب

بكين - العرب اليوم

الملكة رانيا تتألق بالبدلة البيضاء

القاهرة ـ العرب اليوم