اللفت يساعد في علاج الحساسية

GMT 16:36 2014 السبت ,01 آذار/ مارس

العرب اليوم - اللفت يساعد في علاج الحساسية

نيويورك ـ د.ب.أ

الغذاء الصحي السليم يقي الإنسان من العديد من الأمراض، فهناك أطعمة من الممكن تناولها عند إصابتك بأمراض معينة وتعمل على الوقاية والتقليل من أعراض المرض، وفيما يلي يقدم الدكتور أوز، الطبيب الأمريكي الشهير، أفضل الأطعمة التي تقي من الأمراض. ويقول «عند الإصابة بالحساسية يصبح اللفت هو الحل لأنه يحتوي على مركب الفلافونويد والذي يعمل على خفض استجابة الهيستامين في الجسم، كما يمكن أن يساعد في تقليل أعراض الحساسية مثل العطس واحتقان الأنف كما أنه يعتبر من الأغذية المضادة للالتهاب ويساعد في تخفيف آلام الجيوب الأنفية». كما يعتبر الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص من أفضل الأطعمة التي يجب أن تناوليها عند اضطراب المعدة، حيث إنها أغذية منخفضة الألياف ما يعطي الجهاز الهضمي الفرصة لاستعادة وظائفه بشكل سليم. وتعتبر شوربة الدجاج الساخنة من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في الشتاء، لأنها تحتوي على الزنك وتساعد في الإحساس بالدفء وإضافة قطرات ليمون لها يزيدها بفيتامين C.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اللفت يساعد في علاج الحساسية

نيويورك ـ د.ب.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

النجمة المصرية تارا عماد

القاهرة - العرب اليوم

تطبيق الدردشة الذكي "شات جي بي تي"

واشنطن ـ العرب اليوم

الفريق الذي أعد الفيلم و رئيسية تحرير صحيفة الغارديان البريطانية التي أدارت الحوار

لندن -زكي شهاب

النجم المصري هيثم حسن (الصورة من صفحة الفيسبوك للمنتخب المصري)

إدنبرة - العرب اليوم

علاج الصلع الوراثي

واشنطن ـ العرب اليوم

ياسمينا العبد بثوب سهرة طويل

القاهرة ـ العرب اليوم