البندورة لعلاج الإكتئاب
آخر تحديث GMT09:03:50
 العرب اليوم -

البندورة لعلاج الإكتئاب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - البندورة لعلاج الإكتئاب

بيروت ـ العرب اليوم

البندورة  تحميك من الإكتئاب تناول القليل من البندورة  عدّة مرات في الأسبوع يخفف من خطر الإصابة بالإكتئاب، بحسب دراسة جديدة. وقد توصل باحثون صينيون بعد أن حلّلوا سجلات الصحة العقلية والعادات الغذائية لــ1000 إمرأة ورجل في أعمار تزيد عن الــ70 عاما، إلى أن من تناولوا البندورة  مرتين إلى 6 مرات في الأسبوع كانوا أقلّ عرضة بنسبة 46 في المائة للإصابة بالإكتئاب مقارنة بمن تناولوها أقل من مرة في الأسبوع. وظهر أن الذين يتناولون هذا النوع من الخضار يومياً يتراجع لديهم خطر الإكتئاب بنسبة 52 في المائة. ويفضّل أن يكون البندورة نيء وغير مطبوخ أو مدخّل مع نوع آخر من الطعام.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

البندورة لعلاج الإكتئاب البندورة لعلاج الإكتئاب



GMT 01:59 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

أعشاب طبيعية تحسّن صحة الغدة الدرقية

GMT 01:58 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

الزنجبيل يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي

GMT 20:44 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

فوائد المشمش المجفف

GMT 20:43 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

5 طرق لعلاج الحموضة المعوية

GMT 00:43 2024 الأربعاء ,20 آذار/ مارس

توابل قد تخفف من أعراض مرض السكري

GMT 00:32 2024 الأربعاء ,20 آذار/ مارس

علاج يوقف رشح الأنف بالأعشاب

GMT 02:08 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

فوائد البرتقال للجسم

بلقيس بإطلالة جديدة جذّابة تجمع بين البساطة والفخامة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 14:30 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان

إسرائيل تعتقل 40 فلسطينيا في الضفة الغربية

GMT 18:04 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان

زلزال بقوة 5.6 يضرب ولاية توكات شمال تركيا

GMT 02:31 2024 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

سماع دوى انفجارات في أصفهان وسط إيران
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab