20 فائدة صحية للزعتر
آخر تحديث GMT16:51:14
 العرب اليوم -

20 فائدة صحية للزعتر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 20 فائدة صحية للزعتر

20 فائدة صحية للزعتر
القاهرة - العرب اليوم

الزعتر من أهم الأعشاب الطبيعية ومن الأشجار العطرية المحببة لجميع أفراد الأسرة لرائحته الذكية، بالاضافة إلى فوائده الصحية الكثيرة للجسم لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم مثل فيتامين أ، ج وبعض العناصر الغذائية الأخري المهمة مثل الحديد والماغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم.

ويعتبر الزعتر من الأعشاب التي لا تعلم المرأة بمدي أهميته بالنسبة لها حيث يقوم بتغذية الشعر فهو معالج قوي لتلف الشعر نتيحة لكثرة قيامها بفرد الشعر واستعمال الأصباغ وتصفيف الشعر، كما أن الزعتر يسترجع للمرأة نضارة شعرها ويعطيه الصحة واللمعان.

فوائد الزعتر الصحية للجسم:-

1- يعمل على تقوية الجسم ويزيد من نشاطه البدني ويعزز الصحة ويعالج الإرهاق والكسل والخمول.

2- يعمل على تنقية الجسم من السموم والبكتيريا والفطريات.

3- مضاد طبيعي حيوي يعمل على زيادة قدرة الجسم على الشفاء من الأمراض ويزيد من مناعة الجسم لمواجهة الكثير من الأمراض التي تهاجم الجسم.

4- يعمل على تقوية عضلات الجسم وبناء عظامة ويخلص الجسم من سوء توزيع الدهون في الجسم لأنه يزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون وتسهيل عملية الهضم.

5- ملعقة من زيت الزعتر على الريق تساعد على تخليص الجسم من السعال والبلغم.

6- يقلل من فرص إصابة الجسم بمرض السرطان لأحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

7- زيت الزعتر يحد من تساقط الشعر ، كما يعالج حب الشباب والتخلص منه نهائياً.

8- مسكن قوي لآلام البطن والعظام.

9- مهم جداً لأصحاب ضغط الدم المرتفع حيث أنه يقوم بتنظيم ضغط الدم وينصح بوضعه أثناء طهي الطعام.

10- يقلل أو يحد من إصابة الجسم بمرض السكري وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من مادة البوليفينول والفلافونويد والتي تمنعان إفراز إنزيم مرض السكر بالدم.

11- ينشط الدورة الدموية بالدماغ ويعالح الصدفية.

12- يخفف من آلام الدورة الشهرية عند المرأة.

13- يعالج الحروق الجلدية وضيق التنفس والربو والسعال الديكي ومزيل للمغص وطارد للريح.

14-يمنع تخمر الطعام في المعدة ويعالج احتقانات الكبد.

15- مسكن قوي للأوجاع والآلام ويمكن استعماله في حالات الصدفية والإكزيما.

16- يخلص الجسم من الإمساك ويقي من تسوس الاسنان .

17- يعمل على تنشيط الذاكرة ويعالج الصداع.

18- يدخل في صناعة العطور ومستحضرات التجميل والصابون.

19- ينشط فروة الرأس ويعمل على تكثف الشعر.

20- غلى الزعتر يساعد على تخفيض الكرش ومزيل للمغص وطارد الريح.

كيفية أستخدامه في تغذية الشعر والتخلص من الشعر التالف والحفاظ على لمعان الشعر:-

    يتم غلي الزعتر في ماء عادي ويترك ليبرد تماما ثم يتم تصفيته ويغسل به الشعر بعد الاستحمام.
    بعد أن يتم غسل الشعر بالزعتر يصل إلى بصيلات الشعر والجذور حيث يقوم بتغذية البصيلة ويعالجها.
    وكذلك فإن للزعتر القدره على التخلخل داخل جذور الشعر ويعمل على إنبات الشعر ويقوي الشعيرات بحيث يزيد طولها بشكل صحي وغير مقصف.

يجب دهن الشعر بالزعتر وتدليكه بشكل دائري حتي يتم الوصول إلى فروة الرأس حيث أنه يعمل بالتدريج على التخلص من تقصف الشعر، ويجب على المرأة أن تقوم بتدليك الشعر بالزعتر بصفة يومية وبشكل منتظم حتي تحصل على الشعر القوي واللامع.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

20 فائدة صحية للزعتر 20 فائدة صحية للزعتر



GMT 11:48 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

كتشفي فوائد نبات الشمندر المهمة لصحة جسمك

GMT 17:18 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

7 فوائد للموز الأسود

GMT 17:12 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

الطماطم العضوية غنية بفيتامين «C»

GMT 11:26 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب

GMT 11:24 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء

GMT 11:20 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

6 فوائد صحية للجسم باستخدام الحلبة تعرف عليها

GMT 11:16 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

من فوائد الرياضة حماية شبكية العين

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

20 فائدة صحية للزعتر 20 فائدة صحية للزعتر



ارتدت فستانًا قصيرًا أبيض اللون وسط القوارب

ريتشي أنيقة أثناء حضورها عرضًا لليخوت في فلوريدا

واشنطن ـ رولا عيسى

GMT 06:59 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

عرض أزياء فيكتوريا بيكهام لخريف وشتاء 2019
 العرب اليوم - عرض أزياء فيكتوريا بيكهام لخريف وشتاء 2019

GMT 05:37 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

مسؤول مخابراتي سابق يبحث إمكانية إقالة ترامب
 العرب اليوم - مسؤول مخابراتي سابق يبحث إمكانية إقالة ترامب

GMT 01:34 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

شادي سرور يكشف سبب تراجُعه عن تركه الإسلام
 العرب اليوم - شادي سرور يكشف سبب تراجُعه عن تركه الإسلام

GMT 05:52 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

جيجي حديد تتألّق في عيد الحب بمعطف أسود أنيق
 العرب اليوم - جيجي حديد تتألّق في عيد الحب بمعطف أسود أنيق

GMT 13:33 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

ماجد المهندس ما زال سعوديًا ولم يتم تجريده من جنسيته

GMT 07:11 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر

نيرمين الفقي تشارك جمهورها بصور جديدة على "الانستغرام"

GMT 21:02 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

ديكورات مذهلة من داخل منزل إيف سان لوران

GMT 16:20 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

"WWE" تكشف عن أفضل 10 مصارعين لعام 2017

GMT 09:24 2015 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

فوائد الزبادي لتقليل ضغط الدم المرتفع

GMT 02:46 2013 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

طريقة تفتيح الرقبة بماء الورد

GMT 10:14 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس

مصر وافريقيا والفرص المتاحة

GMT 00:04 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

رنا الأبيض تنشر صورًا من عطلتها في دبي مع ابنها يوشع

GMT 11:34 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

"شفروليه" تزيح الستار عن سيارة " كورفيت ZR1 " المكشوفة

GMT 02:48 2015 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر

كتاب عن العنصرية في أميركا يتصدر مبيعات عام 2015
 
 العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -
arabstoday arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab