الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:38:28
آخر تحديث GMT04:38:28
تفاحة واحدة تخفض الإصابة بتصلب الشرايين
تفاحة واحدة تخفض الإصابة بتصلب الشرايين
القاهرة - العرب اليوم
اكتشف باحثون أميركيون إن تناول تفاحة واحدة يوميًا يساهم بتخفيض فرص الإصابة بتصلب الشرايين. وقال المعد الرئيسي للدراسة روبرت ديسيلفيسترو من جامعة اوهايو، إن هذه الدراسة أظهرت ان أكل تفاحة باليوم طوال 4 أسابيع خفض بنسبة 40% معدلات مادة تتواجد في الدم وهي مرتبطة بتصلب الشرايين. وتبين من الدراسة ان التفاح يخفض معدلات الكوليسترول السيء في الدم، وهو نوع يتفاعل مع مواد الجسم ويتطور ليتسبب بالتهابات يمكن أن تلحق ضرراً بنسيج الشرايين أو تحدث تصلباً فيها. وشدد ديسيلفيسترو على فعالية أكل التفاح، موضحاً ان مضادات الأكسدة فيه أفضل من تلك الموجودة بكثير من الأطعمة كالشاي الأخضر ومستخلص البندورة، لجهة تخفيض معدلات الكوليسترول السيء.
GMT 20:37 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
تفاحة واحدة تخفض الإصابة بتصلب الشرايينGMT 20:26 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
تفاحة واحدة تخفض الإصابة بتصلب الشرايينGMT 11:37 2016 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
تفاحة واحدة تخفض الإصابة بتصلب الشرايينGMT 16:31 2016 الثلاثاء ,30 آب / أغسطس
فوائد الخيار والزبادي للتخلص من السمنةGMT 00:36 2016 الخميس ,18 آب / أغسطس
فوائد الخيار والزبادي للتخلص من السمنةترمب يفرض رسومًا جمركية 25% على الشركاء التجاريين لإيران وسط تصاعد الاحتجاجات
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترمب، الاثنين، فرض رسوم جمركية بنسبة 25 في المائة على كل الشركاء التجاريين لإيران، في خضم حملة قمع تقودها طهران ضد تحركات احتجاجية تشهدها البلاد. وجاء في منشور لترمب على منصته «تروث س...المزيدأحمد مالك يروي تفاصيل مشواره الفني ويكشف كواليس صعوده للبطولة
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان أحمد مالك تفاصيل مثيرة عن مشواره الفني منذ أن بدأ بتأدية أدوار صغيرة وصولاً الى تقديمه عملاً فنياً متكاملاً من بطولته، على الرغم من صغر سنّه، كاشفاً كواليس جديدة عن مشواره الفني. وقال مالك خلال حضوره إحد...المزيدسبيس إكس تطلق صاروخ «فالكون 9» بنجاح حاملاً 40 حمولة بما فيها قمر ناسا «باندورا»
واشنطن ـ العرب اليوم
أطلقت شركة "سبيس إكس" يوم 11 يناير بنجاح صاروخ "فالكون 9 "من قاعدة فاندنبرغ التابعة للقوات الفضائية الأمريكية في كاليفورنيا وكان على متنه ما يقرب من أربعين حمولة مفيدة، بما في ذلك القمر الصناعي العلمي التاب...المزيد
GMT 18:47 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
ترامب يحث الإيرانيين على مواصلة الاحتجاج ويؤكد وصول المساعدة إليهم
GMT 08:02 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
هيئة الإذاعة البريطانية تطلب رفض دعوى ترامب التشهيرية بقيمة 10 مليارات دولار
GMT 16:44 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
مجلس الوزراء السعودي يرفض المساس بوحدة الصومال وسيادته
GMT 21:24 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
بيل وهيلاري كلينتون يواجهان الكونغرس بسبب تحقيقات جيفري إبستين
GMT 06:36 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
ترمب يفرض رسومًا جمركية 25% على الشركاء التجاريين لإيران وسط تصاعد الاحتجاجات
GMT 06:11 2026 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير
انتخاب المخرجة الفلسطينية نجوى نجار عضوًا في مجلس إدارة الأكاديمية الأوروبية للسينما
GMT 08:35 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
وزارة الاستخبارات الإيرانية تعلن إعتقال خلايا إرهابية مدعومة من الكيان الصهيوني في زاهدان دخلت البلاد من جهة الشرق
GMT 09:59 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
الجيش السوري يعلن قرى بريف حلب الشرقي مناطق عسكرية مغلقة ويدعو المسلحين للانسحاب إلى شرق الفرات
GMT 15:38 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير
الصين تحذر الولايات المتحدة من استخدام دول أخرى ذريعة لمصالحها في غرينلاند
GMT 08:02 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
هيئة الإذاعة البريطانية تطلب رفض دعوى ترامب التشهيرية بقيمة 10 مليارات دولار
GMT 08:38 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
وزارة الدفاع الروسية تعلن تدمير 6 مسيرات و39 مخبأ عسكرياً تابعا للقوات المسلحة الأوكرانية في اتجاهات عدة
GMT 10:03 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
استشهاد ستة فلسطينيين في هجمات للجيش الإسرائيلي بقطاع غزة
GMT 05:57 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
السعودية قاعدة الاستقرارفي الشرق الأوسط
GMT 13:20 2026 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير
روبيو يجري اتصالاً هاتفياً مع نتنياهو لبحث تطورات إيران وسوريا وقطاع غزة
GMT 08:45 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
مستشفى الشفاء تعلن وصول 4 وفيات بينها سيدتان وطفلة في إنهيار مبنى وجدار غربي مدينة غزة
GMT 08:00 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير
ترامب يزعم إنقاذ الناتو ويهدد بضم غرينلاند وسط مخاوف من تفكك الحلف
GMT 15:00 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير
ترمب يصف دفاع غرينلاند بزلاجتان تجرهما كلاب ويؤكد عزم واشنطن على ضمها
GMT 08:47 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
مستشفى الأقصى تعلن وفاة طفل متأثر بحالة الطقس الصعبة التي لم يتحملها جسده الصغير في وسط حصار إسرائيلي خانق
GMT 22:27 2026 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير
محمد إمام يتعرض للمرة الثانية لإصابة في كواليس مسلسله الرمضاني
GMT 00:57 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير
بيومي فؤاد يعتذر لمحمد سلام ويتمنى عودته القوية للفن
GMT 11:57 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير
الشرق الأوسط... أمن بلا سياسة
GMT 08:42 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
مدير عام منظمة الصحة العالمية يعلن أن أكثر من 18 ألفًا و500 مريض في قطاع غزة ما زالوا بحاجة إلى إجلاء طبي عاجل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك