الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:33:16
آخر تحديث GMT17:33:16
تفاحة واحدة تخفض الإصابة بتصلب الشرايين
تفاحة واحدة تخفض الإصابة بتصلب الشرايين
القاهرة - العرب اليوم
اكتشف باحثون أميركيون إن تناول تفاحة واحدة يوميًا يساهم بتخفيض فرص الإصابة بتصلب الشرايين. وقال المعد الرئيسي للدراسة روبرت ديسيلفيسترو من جامعة اوهايو، إن هذه الدراسة أظهرت ان أكل تفاحة باليوم طوال 4 أسابيع خفض بنسبة 40% معدلات مادة تتواجد في الدم وهي مرتبطة بتصلب الشرايين. وتبين من الدراسة ان التفاح يخفض معدلات الكوليسترول السيء في الدم، وهو نوع يتفاعل مع مواد الجسم ويتطور ليتسبب بالتهابات يمكن أن تلحق ضرراً بنسيج الشرايين أو تحدث تصلباً فيها. وشدد ديسيلفيسترو على فعالية أكل التفاح، موضحاً ان مضادات الأكسدة فيه أفضل من تلك الموجودة بكثير من الأطعمة كالشاي الأخضر ومستخلص البندورة، لجهة تخفيض معدلات الكوليسترول السيء.
- الخميس ,03 تموز / يوليو GMT 14:48 2025 الزنجبيل هو مادة قوية مضادة للالتهابات تعمل على تقوية جهاز المناعة
- السبت ,01 آذار/ مارس GMT 18:53 2025 تناول الطماطم يوميًا قد يحمي من سرطان الجلد ويقلل من تأثيرات أشعة الشمس
GMT 16:26 2025 الأحد ,20 تموز / يوليو
5 خطوات بسيطة وفعالة لخفض ضغط الدم المرتفع طبيعيًا
GMT 16:19 2025 الأحد ,13 تموز / يوليو
بدون أدوية 5 حلول طبيعية تذيب حصوات الكلى وتخفف الألم
GMT 14:48 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
فوائد البرتقال المذهلة لصحة الجسم والعقل
GMT 14:48 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
أفضل الأعشاب لتقوية الجهاز العصبي
GMT 14:48 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
الطماطم ودورها في الوقاية من سرطان الجلد
GMT 14:48 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
أطعمة تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين الهضم
GMT 14:48 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
الزنجبيل هو مادة قوية مضادة للالتهابات تعمل على تقوية جهاز المناعة
GMT 18:53 2025 السبت ,01 آذار/ مارس
تناول الطماطم يوميًا قد يحمي من سرطان الجلد ويقلل من تأثيرات أشعة الشمسترامب يوقع أمرًا برفع الرسوم الجمركية على عشرات الدول وسوريا تتصدر القائمة
واشنطن ـ العرب اليوم
وقّع الرئيس الأميركي دونالد ترامب، مساء الخميس، أمراً تنفيذياً زاد بموجبه الرسوم الجمركية على عشرات الدول. وقال البيت الأبيض إن نسبة الرسوم الجمركية الجديدة تتراوح بين 10% و41%، وقد تصدرت سوريا هذه القائمة الجديدة، ...المزيدأصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب دام 15 عاماً
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت الفنانة السورية، أصالة نصري، عن موعد إمكانية عودتها إلى بلدها سوريا بعد غياب لمدة 15 عامًا، مؤكدة أنها من المحتمل أن تزور سوريا في نهاية آب (أغسطس) الجاري.وقالت أصالة خلال المؤتمر الصحافي الذي عقد لها قبل حفلها...المزيدأنباء كسوف القمر في ٨ دول عربية إشاعة حظيت بالإهتمام على وسإئل التواصل
القاهرة ـ العرب اليوم
على مدى الساعات الماضية انتشرت شائعات كالنار في الهشيم على مواقع التواصل وحتى بعض وسائل الإعلام حول حصول كسوف كلي طويل للشمس، السبت. ووصفت بعض الحسابات هذا الكسوف المرتقب بغير المسبوق، إلا أن الخبر غير دقيق على ال...المزيدوزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء السينما المصرية وتطوير الأصول المعطّلة إلى منصات إنتاج حديثة
القاهرة - العرب اليوم
أعلن الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، إطلاق خطة وطنية شاملة لإحياء صناعة السينما المصرية، ترتكز على تطوير الأصول السينمائية المملوكة للدولة وتحويلها إلى مراكز إنتاج حديثة تواكب تطورات العصر، مع الحفاظ على ال...المزيد
GMT 13:32 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
شرط جديد في "إنستغرام" يحرم الحسابات الصغيرة من ميزة البث المباشر
GMT 07:28 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
القسام تعرض مبادره إنسانيه لأسرى الاحتلال بشرط فتح ممرات دائمه للغذاء والدواء لغزه
GMT 05:10 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
حماس تحمل نتنياهو مسؤوليه مصير الأسرى وتؤكد معاملتهم بانسانيه
GMT 15:18 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
أحمد السقا يواجه غرامة بسبب اتهام سب طليقته مها الصغير
GMT 14:36 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
الدور المقبل.. هدم الأقصى !
GMT 09:53 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
جلسة طارئة لمجلس السلم والأمن الأفريقي حول الأوضاع في السودان
GMT 06:10 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
المحنة السودانية!
GMT 06:06 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
ليالى الإسكندرية وليل الساحل
GMT 08:39 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
جورج عبدالله بوصفه مستقبل “الحزب”
GMT 06:27 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
شهادة تأثير وقوة ناعمة تُرعب المحتل
GMT 06:39 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
الاعتراف بدولة فلسطين يصم الأذنَ الإسرائيلية
GMT 04:03 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
مقتل الفنانة ديالا الوادي داخل منزلها في دمشق
GMT 04:11 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
الصحة العالمية تطالب بزيادة المساعدات الصحية إلى غزة
GMT 13:26 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب دام 15 عاماً
GMT 05:47 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
وفاة بطل العالم السوفيتي في المصارعة الكلاسيكية
GMT 10:57 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
إبراهيم دياز يوافق على تجديد عقده مع ريال مدريد في يوم عيد ميلاده
GMT 04:32 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
اليونيسف تحذر الكوليرا تنتشر في شمال دارفور و640 ألف طفل في خطر
GMT 04:21 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
روسيا تعلن هجوم بمسيرات أوكرانية يشعل حريقا في محطة قطار في فولغوغراد
GMT 05:52 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
بكين في حالة تأهب قصوى لمواجهة أمطار غزيرة
GMT 11:32 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
تزايد ضحايا الهجرة غير النظامية في المتوسط مع تحول المسار نحو ليبيا
GMT 04:17 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
النفط يتراجع مع اتفاق «أوبك+» على زيادة الإنتاج في سبتمبر
GMT 05:43 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
طائرة مغربية تتفادى اختراق المجال الجزائري المحظور
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك