دراسة تؤكد فاعلية كريم المغنسيوم لعلاج ارتفاع الضغط
آخر تحديث GMT10:18:53
 العرب اليوم -

دراسة تؤكد فاعلية كريم المغنسيوم لعلاج ارتفاع الضغط

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تؤكد فاعلية كريم المغنسيوم لعلاج ارتفاع الضغط

دراسة تؤكد فاعلية كريم المغنسيوم لعلاج ارتفاع الضغط
القاهرة - العرب اليوم

كشفت دراسة حديثة أنه يمكن استخدام كريم المغنيسيوم كبديل طبي أو كمكمل للأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم، وهو ما يمثل بارقة أمل لملايين الأشخاص ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، والذي بدوره يثير خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والخرف الوعائي. ووفقا لموقع "ديلي ميل" البريطاني يشير العلماء إلى أن الأشخاص ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم أكثر من المتوسط يمكن أن يكون لديهم نقص في المغنيسيوم، والذي يعتقد بأنه يساعد الجسم على تنظيم تدفق الدم.

ووجدت دراسة جديدة الآن أن تطبيق كريم موضعي من المغنسيوم يمتص من خلال الجلد يعزز بصورة كبيرة من المستويات المعدنية في الدم. وتجدر الإشارة إلى أن نحو 75 مليون بالغ في الولايات المتحدة الأميركية يعاني من ارتفاع ضغط الدم، في حين يتعرض له نحو 16 مليون شخص في المملكة المتحدة البريطانية.

وقال الباحثون من جامعة هيرتفوردشاير إن 86 في المائة فقط من السكان يستوفون حاليا مستويات المغنيسيوم الموصى بها في نظامهم الغذائي، ويبيِّنون أن المكملات ثبت أنها تحسن وظيفة المناعة وصحة القلب لدينا وكذلك خفض مخاطر متلازمة التمثيل الغذائي، المصطلح الطبي لمزيج من مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم والسمنة.
وتشير مؤلفة الدراسة ليندسي كاس إلى أن "هذه الدراسة هي الأولى من نوعها للنظر في امتصاص كريمات المغنيسيوم عبر الجلد في الأجساد البشرية، لذلك هي خطوة مهمة في تحديد ما إذا كان في الإمكان استخدام هذه الكريمات كبديل للمكملات الفموية". وأضافت "وتشير نتائجنا الأولية إلى أن كريمات المغنيسيوم يمكن أن تكون بديلا فعالا لتناول مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم في شكل أقراص ".

وقد تبين أن تناول المغنسيوم بنسبة منخفضة يسبب الكثير من المشاكل الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم والمشكلات القلبية الوعائية، لذلك هذه الكريمات يمكن أن تكون وسيلة جيدة للمساهمة في زيادة مستويات المغنيسيوم، وبالتالي تساعد في الحد من المشاكل الصحية المرتبطة بنقصه.

كيف أُجري البحث
تعاونت كل من السيدة كاس وأندريا روزانوف من مركز بحوث المغنيسيوم في هاواي لدراسة مجموعة من البالغين الأصحاء. وتم وصف كريم المغنيسيوم لمجموعة من المشاركين عشوائيا وأعطيت تعليمات لهم بتطبيق ملعقتين صغيرتين من الكريم، 5 ميللي، كل يوم لمدة أسبوعين. وبعد مرور 12 إلى 14 يوما تم جمع عينات الدم ومقارنتها بالعينات المأخوذة في البداية، اكتشف الباحثون زيادة في مستويات المغنيسيوم في الدم لم يسبق له مثيل في العينة الثانية. ومن المعروف أن ممارسة التمرينات الرياضية تقلل مستويات المغنيسيوم وكان عدد قليل من المشاركين يقوموا بتدريبات منتظمة عالية الكثافة.

ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة "بلوس ون" العلمية، أنه بالنسبة للمشاركين ممن لم يقوموا بممارسة التمرينات الرياضية، كان هناك ارتفاعًا كبيرا في نسبة المغنيسيوم بالدم. ويقول الباحثون إن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتحقيق في آثار وجود جرعة أعلى من المغنيسيوم على مدى فترة أطول من الزمن.

قد يهمك أيضا:

طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد روبيان مسالا المقلي  
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد فاعلية كريم المغنسيوم لعلاج ارتفاع الضغط دراسة تؤكد فاعلية كريم المغنسيوم لعلاج ارتفاع الضغط



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - العرب اليوم

GMT 11:37 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 21

GMT 12:44 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العقرب 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 11:37 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 22

GMT 03:12 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج القوس 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 05:37 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 18:19 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

بيروت - جاكلين عقيقي

GMT 05:57 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العذراء 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 03:27 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحوت 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 05:32 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الثور السبت 31 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 03:22 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الدلو 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 05:44 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج السرطان 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 03:17 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجدي 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 05:51 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الأسد 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 06:01 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الميزان 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab