مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام
آخر تحديث GMT17:40:31
 العرب اليوم -

مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام

مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام
القاهرة - العرب اليوم

تعاني العديد من السيدات من آلام المفاصل والظهر والركبة والعظام بشكل عام، وهذا يكون نتيجة لعدم ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، او نتيجة للتعرض  لبذل جهد بدني شديد، فيتحمل الغضروف أكثر من قابليته فيولد ذلك ضغطاً في داخله فينتج زيادة في كمية الماء داخل الخلايا وخارجها، ومن ثم يبدأ الغضروف بالتشقق فيتآكل ويبرز العظم الذي كان يغطيه فيشعر المريض بالألم،  وربما يكون نتيجة لمرض صحي، او زيادة كبيرة فى الوزن، كما أن برودة الجو والوراثة تلعب دوراً أيضاً في إلتهاب وآلام المفاصل ومن ثم العظام.

ولأننا نحرص على صحتكِ فننصحكِ بالتقليل من تناول المسكنات التي تقلل الآلام لفترة ومن ثم ينتهي مفعولها، والتي تؤثر بلا شك على صحتكِ ومعدتكِ مع مرور الوقت، ونقدم لكِ البديل الطبيعي من المشروبات الفعالة لتعالج آلامك وإلتهابات مفاصلكِ بأمان.
شراب النعناع والبردقوش:

يحتوي نبات البردقوش على العديد من الزيوت الطيارة، وقد عرف البردقوش بقدرته على تسكين الآلام وإحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، ويمكن إستخدام البردقوش برش القليل منه على السلطة يومياً أو تناوله كشراب.
المكونات:

ملعقة من البردقوش
1/2 ملعقة نعناع 
كوب ماء مغلي
سكر او عسل للتحلية.
طريقة التحضير:

- يغلى كوب الماء ثم يضاف إليه البردقوش والنعناع ثم تحليته حسب الرغبة.
- إحذري من غلى الأعشاب، حتى لا تتبخر فوائدها، بل يكفي إضافتها إلى الماء المغلي وتقليبها.
- يترك الكوب لمدة ثلث ساعة مع الحرص على تغطيته ثم يصفى ويشرب يومياً.
مشروب الكركم والزنجبيل:

المكونات:

1/2 ملعقة صغيرة كركم أصفر
1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل
طريقة التحضير:

- يغلى كوب من الماء ويضاف إليه الكركم والزنجبيل ثم يحلى بالعسل أو السكر ويتم تناوله مرة يمياً.
مشروب قشر التفاح

المكونات:

ماء مغلي
ملعقة كبيرة من قشر التفاح
طريقة التحضير:

- يغلى الماء ويضاف إليه قشر التفاح ويترك على النار لدقائق أخرى.
- يصفى المشروب ويتم تناوله 3 مرات يومياً.
- مشروب التفاح يعالج أيضاً آلام النقرس.
مشروب الكركديه

يمنع هذا المشروب عن من يعاني من إنخفاض ضغط الدم.
المكونات:

ملعقة صغيرة كركديه مطحون
كوب من الماء المغلى
طريقة التحضير:

يغلى كوب من الماء ثم يضاف إليه مطحون الكركديه ويترك حتى يبرد قليلاً ثم يتم شربه 3 مرات يومياً.
مشروب التفاح والزنجبيل

المكونات:

شرائح زنجبيل طازج
تفاحة 
3 حبات جزر
طريقة التحضير:

- اخلطي المكونات فى الخلاط مع القليل من الماء، ثم يتم تناول كوب واحد منه مرة يومياً.
- يمكن تحلية هذا المشروب العسل أو السكر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام



GMT 20:42 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

أعراض فقر الدم وطرق الوقاية منه

GMT 11:48 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

كتشفي فوائد نبات الشمندر المهمة لصحة جسمك

GMT 17:18 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

7 فوائد للموز الأسود

GMT 17:12 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

الطماطم العضوية غنية بفيتامين «C»

GMT 11:26 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب

GMT 11:24 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء

GMT 11:20 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

6 فوائد صحية للجسم باستخدام الحلبة تعرف عليها

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام



ارتدت سروالًا ضيقًا من الجلد الأسود

كارول فورديرمان تستعرض قوامها المُثير بإطلالة جذابة

لندن ـ ماريا طبراني

GMT 06:39 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير

روتردام تسحر زائريها بـ5 ميزات فريدة
 العرب اليوم - روتردام تسحر زائريها بـ5 ميزات فريدة

GMT 06:59 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

عرض أزياء فيكتوريا بيكهام لخريف وشتاء 2019
 العرب اليوم - عرض أزياء فيكتوريا بيكهام لخريف وشتاء 2019

GMT 16:29 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

الأبنوس

GMT 13:32 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر

سيارات صنعت خصيصًا من أجل القطب الجنوبي

GMT 05:34 2018 الأربعاء ,05 أيلول / سبتمبر

نظمي عبدالحميد يُؤكّد إنهاء 90% مِن الاستعدادات

GMT 16:29 2013 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

استحمام الطفل في فصل الشتاء مهم جدًا

GMT 00:37 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر

مهرجان الإسماعيلية يبدأ إستقبال أفلام مسابقة الطلبة

GMT 00:35 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

نور درويش يكشف ثبات أسعار السيارات

GMT 09:52 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

"SsangYong" تطلق سيارة فائقة للسباقات الصحراوية

GMT 07:40 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

لومير يُطالب ماكرون بـ"توحيد الجمهورية"

GMT 09:39 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 5 أشكال شبابيك حديد خارجية للمنازل

GMT 04:27 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر

منّة الله خليل تطرح مجموعتها الجديدة من الأزياء

GMT 13:29 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر

سيارة جيب جلادياتور تضرب بيد من حديد

GMT 14:39 2015 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو

خلطة الجلسرين والليمون لتبييض المناطق السمراء
 
 العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -
arabstoday arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab