لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب
آخر تحديث GMT14:29:10
 العرب اليوم -

لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب

لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب
القاهرة ـ العرب اليوم

أكّد خبراء أنّ لحم الديك الرومي يحتوي على مواد غذائيّة تنتج هرمون السّعادة "السيروتونين" وأنّ نسبة الكوليسترول فيه منخفضة، الأمر الذي يعني أنّ تناوله قد يساهم في منع الإصابة بالإكتئاب أو التخفيف من أعراضه.

ووفقًا لخبير معاجلة الأدمان الروسي، يفغيني برون، فإنه:"يجب تناول لحم الديك الرومي، لأنّه مصدر لمادة تريبتوفان وأحماض أمينيّة تنتج هرمون السعادة "سيروتونين"، كما أنّه يحتوي نسبة ضئيلة من الكوليسترول. وإنّ تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي يوميًّا يؤدي إلى انخفاض نسبة الكآبة". وأضاف أنّ "أنواع الإدمان كافّة هي شكل واحد للمرض، بحيث نلاحظ أنّ مدمن المخدرات يُصبح مدمنا المشروبات الكحوليّة وبالعكس".

وقال "برون" أيضًا إنّ: "الإدمان لا يظهر تلقائيًّا. لا بدّ أن يكون هناك سبب أو أسباب معيّنة له كالكآبة وعدم الرضا والخلافات أو الضجر الدائم. وأكّد الخبير أنّ أحد العوامل المسبّبة للكآبة هو انخفاض مستوى هرمون السّعادة في جسم الإنسان، ولهذا يُنصح بتناول لحم الديك الرومي"، بحسب الخبير الروسي.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب



GMT 20:45 2020 الخميس ,26 آذار/ مارس

أطعمة تُساعد على تخفيف الصداع

GMT 18:14 2020 السبت ,21 آذار/ مارس

البصل لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

GMT 21:06 2020 الخميس ,12 آذار/ مارس

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

GMT 13:07 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس

الشيكولاتة السوداء لتحسين المزاج

GMT 12:55 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس

الفواكه والخضراوات لترميم وظائف الرئة

GMT 12:50 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس

تعرفي على فوائد التفاح

GMT 15:45 2020 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

القرنفل يساعد فى علاج العديد من الامراض

تعتبر أيقونة للموضة تتبع النساء حول العالم إطلالاتها الراقية

ميدلتون وشارلوت نموذج لكمال الإطلالات بين الأم وابنتها

لندن - العرب اليوم
 العرب اليوم - أكثر 7 أسئلة شائعة في عالم الديكور الداخلي

GMT 00:01 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس

"سانوفي" تزف بشرى سارة لمصابي فيروس كورونا

GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل

GMT 06:07 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس

ترامب يتراجع عن فكرة إغلاق نيويورك
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab