لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب
آخر تحديث GMT21:55:52
 العرب اليوم -
مجلس الوزراء السعودي يحذر الحوثيين من عواقب اعتداءاتهم على المملكة ويؤكد عدم السماح بتهديد أمنها وحرية الملاحة البحرية روسيا وأوكرانيا تتبادلان الاتهامات بشأن هجمات جوية ليلية تسفر عن مقتل 3 أشخاص وإصابة 20 آخرين وتضرر مبانٍ سكنية ومنشآت حيوية مقتل نحو 70 شخصًا وإصابة العشرات في اشتباكات مسلحة بجنوب السودان وسط مخاوف من تصاعد العنف قبيل الانتخابات المقبلة زلزال جديد بقوة 6.4 درجات يضرب بنما بعد هزة عنيفة خلفت أضرارًا بمئات المنازل والمنشآت وإجلاء مئات السكان التحالف يعلن اعتراض وتدمير 3 مسيرات شمال العاصمة السعودية الرياض مجلس الوزراء السعودي يتوعد الحوثيين بعواقب الاعتداءات المتكررة على المملكة ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 74389 شهيدا و175423 مصابا تعليق الرحلات في مطار نورمبرغ الألماني بعد رصد جسم طائر مجهول القوات الإسرائيلية تتوغل في أرياف القنيطرة وريف دمشق الشرطة الباكستانية تعلن مصرع وإصابة 36 شخصا في حادث خروج قطار عن مساره بإقليم "البنجاب"
أخر الأخبار

لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب

لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب
القاهرة ـ العرب اليوم

أكّد خبراء أنّ لحم الديك الرومي يحتوي على مواد غذائيّة تنتج هرمون السّعادة "السيروتونين" وأنّ نسبة الكوليسترول فيه منخفضة، الأمر الذي يعني أنّ تناوله قد يساهم في منع الإصابة بالإكتئاب أو التخفيف من أعراضه.

ووفقًا لخبير معاجلة الأدمان الروسي، يفغيني برون، فإنه:"يجب تناول لحم الديك الرومي، لأنّه مصدر لمادة تريبتوفان وأحماض أمينيّة تنتج هرمون السعادة "سيروتونين"، كما أنّه يحتوي نسبة ضئيلة من الكوليسترول. وإنّ تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي يوميًّا يؤدي إلى انخفاض نسبة الكآبة". وأضاف أنّ "أنواع الإدمان كافّة هي شكل واحد للمرض، بحيث نلاحظ أنّ مدمن المخدرات يُصبح مدمنا المشروبات الكحوليّة وبالعكس".

وقال "برون" أيضًا إنّ: "الإدمان لا يظهر تلقائيًّا. لا بدّ أن يكون هناك سبب أو أسباب معيّنة له كالكآبة وعدم الرضا والخلافات أو الضجر الدائم. وأكّد الخبير أنّ أحد العوامل المسبّبة للكآبة هو انخفاض مستوى هرمون السّعادة في جسم الإنسان، ولهذا يُنصح بتناول لحم الديك الرومي"، بحسب الخبير الروسي.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب



أناقة لافتة لسلمى أبو ضيف بالأبيض والأسود في مختلف المواسم

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 05:33 2026 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

ملامح مشتركة وأناقة متقاربة تجمع إطلالات منى زكي ومريم الخشت
 العرب اليوم - ملامح مشتركة وأناقة متقاربة تجمع إطلالات منى زكي ومريم الخشت

GMT 21:44 2026 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

الزبيدي يعلن التعبئة للدفاع عن الجنوب ويدعو إلى احتشاد شعبي
 العرب اليوم - الزبيدي يعلن التعبئة للدفاع عن الجنوب ويدعو إلى احتشاد شعبي

GMT 14:11 2026 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

نتفليكس تبث جميع مباريات كأس العالم 2030 في إسبانيا وأندورا
 العرب اليوم - نتفليكس تبث جميع مباريات كأس العالم 2030 في إسبانيا وأندورا

GMT 14:56 2026 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

روسيا تعرض هدنة يوماً واحداً لانتخابات أوكرانيا الرئاسية

GMT 14:14 2026 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشف أسباب ارتفاع ضغط الدم في البرد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab