فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6
آخر تحديث GMT13:23:11
 العرب اليوم -

فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6

فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6
القاهرة ـ العرب اليوم

قرون الخروب من النباتات التى يتم زراعتها فى العديد من الدول العربية كسوريا وفلسطين وعرفت برائحتها وطعمها ولونها المميز، وهناك العديد من الأشخاص يفضلوا تناوله كمشروب وخاصة فى شهر رمضان المبارك.

ولكن ما هى الفوائد الصحية لقرون الخروب؟ وحول ذلك تقدم الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية بعض الفوائد الصحية لتناول قرون الخروب كعصير أو تناوله كطعام ومنها:

1- يحد من الإصابة بمرض السرطان لأنه يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التى تقوى الجهاز المناعى فى الجسم.

2- يحتوى على نسبة عالية من الألياف التى تحد من الإصابة بالإمساك.

3- يحتوى على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم كفيتامين أ الذى يحد من تعرض الجسم للإصابة بأمراض المناعة.

4- فى حالة إصابة الإنسان بالقىء ينصح بتناول كوب من عصير الخروب حيث إنه يقلل من زيادة حالات القىء.

5- يحد من ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم.

6- يحتوى على نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم، وهذا هو السبب فى تقويته للعظام والحد من الإصابة بهشاشتها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6 فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6



GMT 20:42 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

أعراض فقر الدم وطرق الوقاية منه

GMT 11:48 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

كتشفي فوائد نبات الشمندر المهمة لصحة جسمك

GMT 17:18 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

7 فوائد للموز الأسود

GMT 17:12 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

الطماطم العضوية غنية بفيتامين «C»

GMT 11:26 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب

GMT 11:24 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء

GMT 11:20 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

6 فوائد صحية للجسم باستخدام الحلبة تعرف عليها

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6 فوائد للخروب أهمها الحد من الإمساك 6



ارتدت سروالًا ضيقًا من الجلد الأسود

كارول فورديرمان تستعرض قوامها المُثير بإطلالة جذابة

لندن ـ ماريا طبراني

GMT 06:39 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير

روتردام تسحر زائريها بـ5 ميزات فريدة
 العرب اليوم - روتردام تسحر زائريها بـ5 ميزات فريدة

GMT 06:59 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

عرض أزياء فيكتوريا بيكهام لخريف وشتاء 2019
 العرب اليوم - عرض أزياء فيكتوريا بيكهام لخريف وشتاء 2019

GMT 08:03 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن كوخ طيور بالحجم الطبيعي للبشر في بريطانيا

GMT 07:40 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو

"صندوق قطر" يخسر ملايين الدولارات في أستراليا

GMT 21:47 2018 الإثنين ,07 أيار / مايو

مجموعة من الأساليب لتزيين الحمام بشكل جديد

GMT 07:47 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير

أحمد حسام ميدو يؤكّد أنّه لم يتفاوض لتدريب الزمالك

GMT 01:58 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

النورس الشجاع يقف وجهًا لوجه مع الدب القطبي

GMT 20:12 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر

أفكار مميزة من أجل تصميم ديكور حمامات السباحة
 
 العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -
arabstoday arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab