تناول الفواكه لمواجهة أعراض سن اليأس
آخر تحديث GMT12:51:24
 العرب اليوم -

تناول الفواكه لمواجهة أعراض سن اليأس

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تناول الفواكه لمواجهة أعراض سن اليأس

الدار البيضاء - العرب اليوم
أكّد مختصون أن تناول اللبن واللحوم البعيدة عن الدهون والخضروات والفاكهة وشرب كوب من النافع المغليّ يوميًا يساهم في اختفاء أعراض سن اليأس، الذي قد يبدأ من 50 سنة أو قبل ذلك، وأوضحوا أن المرأة في هذه الفترة تعاني حالات عصبية تختلف من امرأة لأخرى، بالإضافة إلى الشعور بارتفاع درجة الحرارة وجفاف في الجلد واحتقان في الوجه، وتصاحبها أيضًا آلام في البطن والظهر وخفقان في القلب, كما يجب تشجيع الأمعاء على العمل من دون إرهاق بإعطائها اللينات مثل العرقسوس، أو ملعقة صغيرة من زيت البرافين.
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الفواكه لمواجهة أعراض سن اليأس تناول الفواكه لمواجهة أعراض سن اليأس



GMT 11:30 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير

فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية

GMT 08:30 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الفوائد الصحية العديدة للشوكولاتة الداكنة

GMT 07:42 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

فوائد صحية متعددة للبصل الأحمر

GMT 07:27 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

8 فوائد صحية للفطر لتعزيز المناعة وصحة القلب

GMT 08:18 2026 السبت ,14 شباط / فبراير

فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى

GMT 08:09 2026 السبت ,14 شباط / فبراير

فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ العرب اليوم

GMT 03:45 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس

صفارات الإنذار تدوي مجددا في الكويت
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab