أخبارعاجلة
الرئيسية
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:55:53
آخر تحديث GMT09:55:53
الموز الأخضرالفاكهة الأفضل لإنقاص الوزن
الموز الأخضرالفاكهة
عمان ـ بترا
بعد دراسات متعمقة استمرت 15 عاماً، اكتشف أستاذ الكيمياء الحيوية في جامعة جون مورز بليفربول، رودني بيلتون، حقائق مذهلة عما يجب تناوله من الأطعمة، وما يجب الابتعاد عنه للحصول على قوام رشيق وصحة أفضل.
وعلى رأس قائمة الأطعمة التي ينصح بتناولها لإنقاص الوزن الموز الأخضر، لاحتوائه على قدر كافٍ من النشا المقاوم الغني بالألياف القابلة للذوبان في الجسم.
فنشا الموز لا نظير له في الفواكه الأخرى، إذ ينفرد بأنه لا يتم تخزينه في الجسم، فتناول الكثير منه لا يؤدي إلى أي زيادة في الوزن، كما أنه لا يضر مرضى السكري، لأنه لا يتسبب في ارتفاع معدل السكر بالدم مطلقاً.
- الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير GMT 11:24 2019 اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء
GMT 22:54 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
علاج الم الاسنان بالاعشاب
GMT 22:50 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
فوائد الخروب في محاربة الشيخوخة
GMT 20:42 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
أعراض فقر الدم وطرق الوقاية منه
GMT 11:48 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
كتشفي فوائد نبات الشمندر المهمة لصحة جسمك
GMT 17:18 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
7 فوائد للموز الأسود
GMT 17:12 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
الطماطم العضوية غنية بفيتامين «C»
GMT 11:26 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب
GMT 11:24 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء
ارتفع عدد المليارديرات في القارة إلى 117 شخصية
هوغويرف يُؤكّد أن آسيا صارت أكبر موطن لأصحاب المليارات
واشنطن - العرب اليوم
يبدو أن أثرى أثرياء العالم من أصحاب المليارات باتوا يُفضّلون تولي زمام القيادة من قارة آسيا، وارتفعت ثروات أصحاب المليارات بمقدار 17 في المائة وصولا إلى 7.8 تريليونات دولار إجمالا،…
أعلنت عن الفصل التالي في تاريخ الابتكار
سامسونغ تطلق هاتفها الجديد القابل للطي "غالكسي فولد"
واشنطن ـ يوسف مكي
أطلقت شركة "سامسونغ" أخيراً هاتفها المنتظر، معلنةً أنه "الفصل التالي في تاريخ الابتكار في مجال الهواتف الذكية". وعلى الرغم من شاشة الهاتف المثيرة للإعجاب المسماه "إنفينيتي فليكس" ومقاسها 7.3 إنش…بيعت بمبلغ 450 مليون دولار في مزاد علني
خبير فني يُؤكِّد أنّ لوحة "المسيح المخلّص" الأغلى "مُزيَّفة"
نيويورك - العرب اليوم
أكد خبير فني بارز أن اللوحة الرائعة التي رسمها، ليوناردو دا فينشي، في عصر النهضة، والأغلى في العالم على الإطلاق، مزيفة. وبيعت لوحة "سلفاتور موندي" (مخلص العالم)، بمبلغ 450 مليون…أوضح أنّ التسجيل ضد مانشستر يونايتد أمنيته
صلاح يُؤكّد مُقاتلة فريقه لتحقيق حُلم جماهير ليفربول
القاهرة _ العرب اليوم
GMT 03:39 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
كايا غربر وبيلا وجيجي حديد يظهرن بجرأة خلال عرض فيندي
GMT 06:43 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
دليل المُسافرين إلى مقاطعة كورنوال ذات المناظر الخلّابة
GMT 05:18 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
نصائح تمكنك من اختيار الثريات المناسبة لديكور مدخل المنزل
GMT 06:07 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
سفيان جيلالي يعتبر أن "الإسلاميين" ورقة بيد النظام
GMT 09:01 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
الـ"غارديان" تعترف بأهمية دعم القرّاء المادي لها
GMT 05:48 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
أفضل الأمصال لرموش أطول وأكثر سُمكًا وكثافة
GMT 05:17 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
5 وجهات تستحق الاستكشاف لتجربة تزلُّج ممتعة
GMT 04:47 2019 الأربعاء ,20 شباط / فبراير
منزل جوليا روبرتس يُعرض للبيع بـ 10.5 مليون دولار
GMT 04:11 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
كيم كارداشيان أنيقة خلال حضورها توزيع "جوائز الجمال"
GMT 17:01 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
اكتشاف فيروس جديد يضرب ملايين الهواتف الذكية
GMT 08:35 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان
إتيكيت ركوب السيارة ولمن الأحقية في المقعد الأمامي
GMT 10:58 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
نصائح لحمايتك من التلصص الإلكتروني عبر الكاميرا
GMT 01:08 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
لبنى أحمد تكف عن أهمية المرجان في امتصاص الطاقة السلبية
GMT 04:55 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
اليزيدية الهاربة من "داعش" تتزوج ممن ساعدها على تخطى محنتها
GMT 01:11 2017 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر
الفنانة جيهان خليل تعتبر "طاقة نور" أهم خطوات مشوارها الفني
GMT 12:19 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
معايعة تؤكّد أن إسرائيل تسعى إلى ضرب السياحة
GMT 12:13 2018 الخميس ,06 أيلول / سبتمبر
الأجهزة الأمنية تلقى القبض على أشقاء المتهم بقتل “طفلي الدقهلية”
GMT 07:22 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
"داونتاون كامبر" ثالث فندق مميز وسط مدينة ستكهولم
GMT 04:08 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس
تاسك يؤكّد أن الحروب التجارية من السهل خسارتها
GMT 13:26 2013 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
انتفاخ الغدة اللعابية "النكاف" قد يسبب العقم للذكور
GMT 16:35 2013 الإثنين ,25 آذار/ مارس
أحدث تشكيلات ربيع 2013 "كنضورة" من الزي التقليدي المغربي
GMT 06:05 2016 الأربعاء ,13 تموز / يوليو
صبي أندونيسي عمره 11 عاما بدون ذراعين ولا ساقين يمارس ألعاب الكومبيوتر بذقنه
GMT 04:37 2016 الأربعاء ,04 أيار / مايو
المعبد البوذي الصيني "سيكسيا" يجري مسابقة لاختيار أجمل طفل راهب
GMT 07:32 2016 الأحد ,20 آذار/ مارس
الفنانة فردوس محمد احدى أشهر أمهات السينما المصرية
GMT 04:48 2016 الأربعاء ,09 آذار/ مارس
زلاتان إبراهيموفيتش يتخلي عن فكرة التقاعد ويستعد للمشاركة في "أبطال أوروبا"
GMT 02:46 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
"ذا شيلد" يتحدون في نزال "راو" ضد مصارعو "سماكداون"
أرسل تعليقك