اللوز يحمي القلب وينشط الدماغ
آخر تحديث GMT22:23:33
 العرب اليوم -

اللوز يحمي القلب وينشط الدماغ

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اللوز يحمي القلب وينشط الدماغ

واشنطن ـ وكالات

كشف دراسة اجريت مؤخرا ان اللوز يلعب دوراً مهماً في تنشيط الدماغ كونه يحتوي على مكونات أساسية لتقوية القدرات الفكرية، كما انه يساعد على خفض خطر الإصابة بداء ألزهايمر. كما يحتوي اللوز على معادن كالبوتاسيوم وحمض الفوليك والبروتينات والدهون الأحادية غير المشبعة وعلى الفيتامين E أيضاً، يساعد تناول اللوز بانتظام على الوقاية من أمراض القلب. اكدت الدراسة ان اللوز يساعد على الحفاظ على ثبات ضغط الدم وتوازنه لغناه بالبوتاسيوم ولانخفاض نسبة الصوديوم فيه، والحفاظ على توازن مستويات الكوليسترول في الدم خصوصاً أنه يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اللوز يحمي القلب وينشط الدماغ اللوز يحمي القلب وينشط الدماغ



ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 14:14 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

عقلاء وحكماء في بطانة صانع القرار

GMT 15:54 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

صحة غزة تعلن توقف الخدمة في 6 مرافق طبية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab