العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم
آخر تحديث GMT03:09:20
 العرب اليوم -

العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم

العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم
القاهرة ـ العرب اليوم
 

إن كنت تبحث عن أسهل وأفضل الطرق لتقضي شم نسيم خالٍ من آلام عسر الهضم، نقدم لك مجموعة من العلاجات المنزلية والتي نشرها موقع WikiHow لتسهيل عملية هضم الطعام بعد تناول الأسماك المملحة.

عصير الليمون: تناول كوبًا من عصير الليمون صباحا، لتنظيف معدتك والتخلص من الأحماض.

خل التفاح: امزج معلقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من عصير التفاح، وتناوله قبل الغداء.

اشرب الماء: تناول كوبًا من المياه قبل 20 دقيقة من تناول طعام الغداء.

الألياف: أكثر من تناول الخس، الخيار وغيرهما من الألياف مع الأسماك المملحة لما تتمتع به من خصائص تسهل عملية الهضم.

الشاي بالأعشاب: عقب الغداء، تناول كوبًا من الشاي بالنعناع أو الكاموميل لما يتمتع به من خصائص مهدئة للمعدة، وقدرتهما على التقليل من الشعور بالغثيان..

العرق سوس: يعتبر مثاليا للتخلص من تقلصات المعدة، الحرقان وارتجاع المريء.

الزنجبيل: هو علاج صيني تقليدي لآلام المعدة، ويساعد على التخلص من الشعور بالغثيان.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم



GMT 17:23 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

شبهات بشأن سرقة ساعة باب الفرج التاريخة وسط حلب

GMT 04:34 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

قرية "رجال ألمع" السعودية تحظى باهتمام "اليونيسكو"

GMT 02:18 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

"لوتي موس تكشّف عن جسدها أثناء تواجدها في "باربادوس

GMT 17:45 2015 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار ومواصفات سيارة "تويوتا كامري 2016" الجديدة

GMT 05:08 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس

تعرف على عادات وتقاليد في عيد الاضحي في تونس

GMT 15:48 2016 الثلاثاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

كارديف سيتي الإنجليزي ينقذ مسيرة المغربي مروان الشماخ

GMT 04:57 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير

أول كليب للراقصة "جوهرة" عقب أزمتها الأخيرة

GMT 13:23 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير

المطعم المعلّق "دينر إن ذا سكاي" يعود إلى دبي
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab