أخبارعاجلة
الرئيسية
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:50:19
آخر تحديث GMT22:50:19
العدس يقي من إرتفاع الكولسترول
الرباط ـ وكالات
أكدت دراسات عديدة أن تناول العدس بأنواعه يؤدي إلى تقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب بنسبة 82 % ومن الاصابة بتصلب الشرايين.وأوضحت الدراسات أن العدس له فوائد غذائية تميزها عن باقي البقوليات، حيث إنه غني بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم. وكشفت الأبحاث أن فائدة العدس لا تقتصر فقط في الحفاظ على صحة القلب من خلال ما تحتويه من ألياف غذائية وإنما أيضاً لأنها غنية بعنصر المغنيزيوم وحمض الفوليك.
- الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير GMT 11:24 2019 اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء
- الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير GMT 11:22 2019 دراسات تؤكد أن إجراء عملية " القلب المفتوح" صباحًا خطرًا على المرضى
GMT 22:50 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
فوائد الخروب في محاربة الشيخوخة
GMT 20:42 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
أعراض فقر الدم وطرق الوقاية منه
GMT 11:48 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
كتشفي فوائد نبات الشمندر المهمة لصحة جسمك
GMT 17:18 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
7 فوائد للموز الأسود
GMT 17:12 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
الطماطم العضوية غنية بفيتامين «C»
GMT 11:26 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب
GMT 11:24 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء
GMT 11:22 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
دراسات تؤكد أن إجراء عملية " القلب المفتوح" صباحًا خطرًا على المرضى
بيَّن أنّ الاحتياطيات لـ"المركزي" بلغت 3.8 مليارات دولار
زمام يُؤكّد على أنّ الاتحاد يُخطِّط لدعم اليمن ماليًّا
لندن - العرب اليوم
أعرب الاتحاد الأوروبي عن رغبته في دعم البنك المركزي اليمني، وفق ما أكده محافظ البنك الدكتور محمد زمام، يأتي ذلك في وقت كشفت فيه الحكومة اليمنية وصول أوراق نقدية مزيفة…أكَّد لـ"العرب اليوم" تحضيره لفيلم "كابوريا 2"
هيثم زكي يُقدِّم شخصية طبيب نفسي في "علامات استفهام"
القاهرة- إسلام خيري
كشف الفنان هيثم أحمد زكي عن تعاقده على المشاركة في بطولة مسلسل "علامات استفهام"، والمقرر عرضه خلال السباق الرمضاني المقبل عبر شاشات القنوات الفضائية، مشيرا إلى أنه سيقدم خلال السياق…كُشف عن تفاصيل خاصَّة لـ6 ملايين مُستخدِم
تطبيق "Coffee Meets Bagel" يتعرّض للاختراق
واشنطن ـ رولا عيسى
أصبح تطبيق "Coffee Meets Bagel" الشهير للمواعدة، آخر ضحايا انتهاك البيانات بعد نشر قراصنة الإنترنت تفاصيل 6 ملايين مِن مُستخدميه. وذكرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية أن اختراق معلومات مستخدمي تطبيق "Coffee…حَكَم 17 عامًا مِن 1353 ق.م حتى وفاته في 1370
اللغز المُحيط باختفاء مومياء الفرعون إخناتون يقترب مِن الحل
القاهرة - العرب اليوم
يبدو أن اللغز المحيط باختفاء مومياء الفرعون إخناتون اقترب من الحل، إذ يعتقد الخبراء المشاركون في السلسلة الوثائقية "Ancient Aliens" بأن رفات الفرعون إخناتون "مخفية عمدا"، إما بسبب نقلها من…أوضح أن فريقه يستهدف المربع الذهبي للدوري
يوسف يؤكّد مؤجلات "الأهلي" و"الزمالك" ظلمت "المقاصة"
القاهرة - العرب اليوم
GMT 04:11 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
كيم كارداشيان أنيقة خلال حضورها توزيع "جوائز الجمال"
GMT 06:39 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
روتردام تسحر زائريها بـ5 ميزات فريدة
GMT 05:35 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
أفكار بشأن تنفيذ واختيار "الفتحات الجدارية" في منزلكِ
GMT 05:55 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
أميركية "داعشية" تناشد المسؤوليين لإعادتها الى بلدها
GMT 06:51 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
التلفزيون الإيراني يلغي بث مباراة كرة قدم بسبب امرأة
GMT 06:59 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
عرض أزياء فيكتوريا بيكهام لخريف وشتاء 2019
GMT 06:47 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
"روما" حيّ مليء بالأسرار والسحر والخيال في مكسيكو سيتي
GMT 07:53 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
إليك مجموعة من النصائح لاختيار الأرضية المناسبة لمنزل
GMT 05:06 2014 الأحد ,13 تموز / يوليو
البصل والثوم والقرنبيط من أهم الأطعمة الغذائية لمرضى الكلى
GMT 10:55 2017 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
ميريام كلينك تهاجم زوج نوال الزغبي بعد إساءته لها علنًا
GMT 06:32 2016 الأحد ,22 أيار / مايو
اليساندرا أمبروسيو تظهر فستان بلون فضي مثير للغاية
GMT 02:49 2015 السبت ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تحديد مواعيد خاصة لسير شاحنات عقبة شعار
GMT 11:31 2014 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
نساء خليجيات يخلعنّ "الأسود الكئيب" إلى ألوان أخرى مُغايرة
GMT 09:28 2016 الثلاثاء ,19 إبريل / نيسان
السعادة الزوجية والراحة النفسية أحد أسباب السمنة
GMT 02:53 2017 الثلاثاء ,31 كانون الثاني / يناير
علياء شوكت تلقي السلام في حفلة توزيع جوائز "الممثلين"
GMT 12:31 2015 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
تغيير ديكورات المنزل لخلق جو روحاني مميز استعدادًا لشهر رمضان
GMT 05:18 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان
عمر حسن يؤكّد "بالحجم العائلي" محطة مهمة في حياته
GMT 05:10 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر
وصلة رقص لطالبات داخل فصل تطيح بمدير المدرسة
GMT 07:07 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر
جيجي حديد تتألّق بملابس بيضاء من الرأس إلى أخمص القدمين
GMT 04:59 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
نادر محمد يعلن دعم البنك الدولي للبرنامج السعودي
GMT 11:44 2014 الأربعاء ,23 تموز / يوليو
كنيسة القديس "برفيريوس" في غزة ملاذ آمن للأسر التي شرّدها العدوان
GMT 12:41 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الفراولة للمساعدة على التئام الجروح
GMT 13:38 2013 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير
الستائر عندما تتسم بالبساطة تعطي منظرًا رائعًا
GMT 02:23 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر
مشعوذون جعلوا من نساء متزوجات أداة لقضاء نزواتهم الجنسية ووسيلة للاغتناء
GMT 17:10 2018 السبت ,05 أيار / مايو
الفنان محمد عبده يوجّه كلمة للشباب خلال حفلته الغنائية
GMT 10:26 2018 الجمعة ,02 آذار/ مارس
ولي العهد السعودي يزور مصر في أول جولة خارجية له
أرسل تعليقك