الزبادي الخالي الدسم يعالج مرض السكر
آخر تحديث GMT22:39:01
 العرب اليوم -

الزبادي الخالي الدسم يعالج مرض السكر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الزبادي الخالي الدسم يعالج مرض السكر

الزبادي الخالي الدسم
القاهرة – العرب اليوم

توصلت الابحاث الطبية الحديثة إلى أن الحرص على تناول الزبادى الخالى الدسم يعمل على مكافحة فرص الاصابة بمرض السكر النوع الثانى بنسبة تتراوح مابين 2 إلى 28% مقارنة بالاشخاص الذين لا يتناولونه ، وذلك وفقا للنتائج الاخيرة المتوصل إليها والمنشورة فى العدد الاخير من مجلة "مرض السكر" على الانترنت . وأوضح الباحثون أن إرتفاع معدلات إستهلاك منتجات الالبان قليلة الدسم والمخمرة مثل الزبادى وبعض الاجبان يسهم بصورة مباشرة فى خفض الخطر النسبى للاصابة بمرض السكر النوع الثانى بنسبة 24% وشدد الباحثون فى معرض أبحاثهم ان الألبان تعد مصدرا هاما للبروتينات والفيتامينات مثل الكالسيوم ، كما انها تحتوى على الدهون المشبعة ، والتى لا ينبغى أن تستهلك بكميات عالية ، وفقا للمبادىء التوجيهية الغذائية الحالية .

وأشار الباحثون إلى أن الدراسات السابقة التى عكفت على تحليل الصلات المحتملة بين مرض السكر وإستهلاك منتجات الالبان لم تتوصل إلى نتائج حاسمة ، مضيفين أنه قد تكون هذه الاطعمة تلعب دورا هاما فى الوقاية من مرض السكر خاصة النوع الثانى إلا أنه هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات والابحاث فى هذا الصدد . وأوضحت "نيتا فورهى" رئيس وحدة علم الأوبئة بمجلس البحوث الطبية فى جامعة "كامبريدج" وعضو الجمعية الاوروبية لدراسة مرض السكر أن سوق منتجات الالبان هو سوق ذو إستثمارات ضخمة من عدد من الشركات العملاقة مثل دانون و نستلة أكبر صناع الزبادى فى العام وهو ما يساهم بصورة كبيرة فى تغيير المفاهيم الخاطئة حول القمية الغذائية لمنتجات الالبان . يأتى ذلك فى الوقت الذى تكشف فيه عادات مبيعات الالبان نحو463,7 مليار دولار فى عام 2013 ، حيث من المتوقع أن ينمو بنسبة أكبر من 46% خلال عام 2018 ، ليأتى أكبر قدر من هذه المكاسب من منطقة الشرق الاوسط وأفريقيا وفقا لتقديرات "يورومونيتور".

ووفقا للاحدث التقديرات الصادرة عن "الاتحاد الدولى للسكر" فإن المرض يتسبب فى وفاة مريض كل ست ثوانى ويعانى منه اكثر من 382 مليون شخص حول العالم . يعانى مرض السكر النوع الاول عدم قدرتهم مدى الحياة على إنتاج الانسولين إلا أن مرض النوع الثانى تضطرب هذه القدرة بين الانخفاض والارتفاع والناجم عن البدانة وأنماط حياة غير مستقرة ليعانى الكثير من خلل فى آلية تمثيل الانسولين فى الجسم . كانت الابحاث الحديثة قد أستندت على البيانات المسجلة من أكثر من 25 ألف رجل وسيدة يعيشون فى مقاطعة "نورفولك " البريطانية ليتم مقارنتها بالسجلات اليومية لمعدلات الاستهلاك اليومى بين أكثر 753 مريض سكر النوع الثانى ليتم تتبعهم لنحو 11 عاما بالاضافة إلى 3,502 ألف شخص تم أختيارهم عشوائيا مع قياس معدلات إستهلاك منتجات الالبان بين جميع المشاركين .

وأشارت المتابعة والتحليلات أن الاشخاص الذين أنتظموا فى تناول منتجات الالبان خالية الدسم كانوا الاقل عرضة للاصابة بمرض السكرالنوع الثانى بمعدلات مرتفعة بالمقارنة بالاشخاص الذين يتناولونها بصورة غير منتظمة .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الزبادي الخالي الدسم يعالج مرض السكر الزبادي الخالي الدسم يعالج مرض السكر



GMT 17:18 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

7 فوائد للموز الأسود

GMT 17:12 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

الطماطم العضوية غنية بفيتامين «C»

GMT 11:26 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب

GMT 11:24 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

اكتشفي وصفات منزلية لمواجهة احتقان الحلق خلال فصل الشتاء

GMT 11:20 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

6 فوائد صحية للجسم باستخدام الحلبة تعرف عليها

GMT 11:16 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

من فوائد الرياضة حماية شبكية العين

GMT 11:14 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير

السمنة والسكر من أسباب آلام كعب القدم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الزبادي الخالي الدسم يعالج مرض السكر الزبادي الخالي الدسم يعالج مرض السكر



ارتدت تنورة باللون الزيتوني ومجموعة من المجوهرات الفضية

بيلا حديد بإطلالة مثيرة في عيد ميلاد حبيبها

واشنطن ـ رولا عيسى

GMT 05:52 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

جيجي حديد تتألّق في عيد الحب بمعطف أسود أنيق
 العرب اليوم - جيجي حديد تتألّق في عيد الحب بمعطف أسود أنيق

GMT 06:13 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

موقع "تويتر" يفضح مستخدميه وينتهك خصوصيتهم
 العرب اليوم - موقع "تويتر" يفضح مستخدميه وينتهك خصوصيتهم

GMT 13:33 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

ماجد المهندس ما زال سعوديًا ولم يتم تجريده من جنسيته

GMT 07:11 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر

نيرمين الفقي تشارك جمهورها بصور جديدة على "الانستغرام"

GMT 21:02 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

ديكورات مذهلة من داخل منزل إيف سان لوران

GMT 16:20 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

"WWE" تكشف عن أفضل 10 مصارعين لعام 2017

GMT 09:24 2015 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

فوائد الزبادي لتقليل ضغط الدم المرتفع

GMT 02:46 2013 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

طريقة تفتيح الرقبة بماء الورد

GMT 10:14 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس

مصر وافريقيا والفرص المتاحة

GMT 00:04 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

رنا الأبيض تنشر صورًا من عطلتها في دبي مع ابنها يوشع

GMT 11:34 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

"شفروليه" تزيح الستار عن سيارة " كورفيت ZR1 " المكشوفة

GMT 02:48 2015 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر

كتاب عن العنصرية في أميركا يتصدر مبيعات عام 2015
 
 العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -
arabstoday arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab