"شاومي" الصينية تواجه غضب العملاء مع تأخير تسليم سيارتها الكهربائية "رينو" تعتزم الإعلان عن خسائر بقيمة 11.2 مليار دولار الخطوط الجوية القطرية تستأنف رحلاتها إلى 4 دول بالشرق الأوسط الطيران العُماني يُطلق أولى رحلاته المباشرة إلى أمستردام حماس تعلن استشهاد أسير في مستشفى "سوروكا" الإسرائيلي صحة غزة تعلن 600 شهيد وأكثر من 4000 إصابة جراء مجازر مراكز المساعدات الإغاثة الطبية بغزة تعلن توقف غسيل الكلى بمجمع الشفاء يعد حكما بالإعدام على 350 مريضا استُشهاد 16 فلسطينيا في قصف إسرائيلي لقطاع غزة إنتاج النفط الخام الأميركي يرتفع لمستوى قياسي في أبريل الدولار قرب أدنى مستوى في ‭4‬ سنوات متأثرا بقانون ترامب للضرائب

أخر الأخبار

خبير تغذية بريطاني يكشف أن الحمامات الساخنة تساعد في إنقاص الوزن

GMT 15:41 2021 الأحد ,20 حزيران / يونيو

العرب اليوم - خبير تغذية بريطاني يكشف أن الحمامات الساخنة تساعد في إنقاص الوزن

الحمام الساخن

لندن - العرب اليوم

نشرت صحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية، عن خبير التغذية مايكل موسلي قوله إن الحمام الساخن يمكن أن يساعد بحرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن.وحسب الصحيفة، فقد نقل الخبير عن دراسة شارك فيها بجامعة لوبورو، أن المشاركين في التجربة استلقوا لمدة ساعة في حوض استحمام ساخن مجهز بأجهزة لقياس عدد السعرات الحرارية المحروقة. وتبين في نتيجة التجربة أن موسلي أحرق 240 سعرة حرارية؛ أي ما يعادل نزهة بخطوات سريعة خلال 30 دقيقة.
وفي توضيح لهذا الأمر، قال عالم الفسيولوجيا الباحث الجامعي ستيف فولكنر "قبل كل شيء قمنا بقياس استهلاك الطاقة أثناء التجربة. وتبين لنا وجود زيادة بنسبة 80 في المائة في إنفاق الطاقة خلال ساعة واحدة من الحمام الساخن". مبينا أنه يمكن أن يُعزى هذا التأثير الفعال إلى بروتينات الصدمة الحرارية (وهي بروتينات محددة تتشكل عندما تتعرض الخلايا لفترة وجيزة لدرجات حرارة أعلى من مداها الطبيعي).
وفي هذا الإطار، يرى فولكنر أن المستويات المرتفعة من هذه البروتينات على المدى الطويل يمكن أن تحسّن التحكم بنسبة السكر في الدم وإنتاج الأنسولين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبير تغذية بريطاني يكشف أن الحمامات الساخنة تساعد في إنقاص الوزن

الحمام الساخن

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن - العرب اليوم

التونسية هند صبري

القاهرة ـ العرب اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

فريق الترجي التونسي

واشنطن ـ العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

الصورة من صفحة درة زروق على انستغرام

بيروت ـ العرب اليوم