الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT08:09:04
آخر تحديث GMT08:09:04
أكّد لـ"العرب اليوم" أنّها تسبب المتاعب ليلة الزفاف
طبيب تغذية يحذّر العروس من تناول الأطعمة الدسمة
الدكتور بهاء ناجي
القاهرة ـ شيماء مكاوي
أكَّد طبيب التغذية وأمراض السمنة، بهاء ناجي، أهمية تناول العروسين أغذية صحية في يوم الزفاف، كما أن عليهما تجنب الأطعمة التي تسبب التوتر والقلق.
وأضاف ناجي لـ"العرب اليوم"، أنه من الضروري أن تتجنب العروس تناول الوجبات الدسمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، موضحًا أنها تؤدي إلى حدوث انتفاخ وآلام مبرحة في منطقة البطن.
ونصح كذلك بالامتناع عن تناول الأطعمة الحريفة لأنها تسبب آلام فم المعدة، كما أن النشويات تتسبب في حدوث الغازات والانتفاخ، مشددا على ضرورة الابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبهات، والاعتماد على العصائر الطازجة، التي تساعد على احتفاظ البشرة بنضارتها دون أن تتسبب في متاعب صحية.
وتابع قوله "الخضروات والفواكه الطازجة مفيدة للجسم وتظهر العروس في شكل جذاب ليلة الزفاف".
- الأربعاء ,12 آب / أغسطس GMT 23:18 2020 روسيا تعلن بدء إنتاج لقاح كورونا في غضون أسبوعين وتردّ على المشككّين
- الأربعاء ,12 آب / أغسطس GMT 12:04 2020 خبير مناعة يطالب بالبحث عن 30 فائدة للمانجو في زمن فيروس "كورونا"
- الإثنين ,20 تموز / يوليو GMT 13:54 2020 باحث مصري في فريق "أوكسفورد" يكشف موعد النتائج النهائية للقاح "كورونا"
- السبت ,18 تموز / يوليو GMT 19:03 2020 الدكتور أحمد عاصم يوضِّح أنّ الإجهاض المُتكرِّر يحدث نتيجة بعض العوامل
- الجمعة ,17 تموز / يوليو GMT 09:08 2020 المستشار الطبي للبيت الأبيض يكشف عن أفضل عاداته الصحية اليومية
- الأربعاء ,15 تموز / يوليو GMT 05:54 2020 وزير الصحة الروسي يقترح إجراء مناقشات مع الخبراء الأميركيين بشأن "كورونا"
GMT 23:18 2020 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
روسيا تعلن بدء إنتاج لقاح كورونا في غضون أسبوعين وتردّ على المشككّين
GMT 12:04 2020 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
خبير مناعة يطالب بالبحث عن 30 فائدة للمانجو في زمن فيروس "كورونا"
GMT 06:19 2020 الأحد ,26 تموز / يوليو
استشاري جراحات تجميل يكشف أسباب نجاح عملية "شفط الدهون"
GMT 13:54 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
باحث مصري في فريق "أوكسفورد" يكشف موعد النتائج النهائية للقاح "كورونا"
GMT 06:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
هاني الناظر يحذر من 5 عادات ضارة بالجلد وصحّة البشرة
GMT 19:03 2020 السبت ,18 تموز / يوليو
الدكتور أحمد عاصم يوضِّح أنّ الإجهاض المُتكرِّر يحدث نتيجة بعض العوامل
GMT 09:08 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
المستشار الطبي للبيت الأبيض يكشف عن أفضل عاداته الصحية اليومية
GMT 05:54 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
وزير الصحة الروسي يقترح إجراء مناقشات مع الخبراء الأميركيين بشأن "كورونا"للاستفادة من التقلبات التي تعرضت لها الأسواق في أعقاب"كورونا"
"الاستثمارات السعودي" يرفع حصص الشراء في بورصات "واشنطن"
الرياض ـ العرب اليوم
أفصحت بيانات رسمية عبر هيئة الأوراق المالية والبورصات الأميركية عن رفع صندوق الاستثمارات العامة السعودي حجم شرائه حصصاً في عدة شركات أميركية من 7 مليارات دولار خلال الربع الأول من العام الحالي إلى 10.1 مليار دولار، ...المزيدتسبَّب في سقوط العديد مِن القتلى وتدمير العديد مِن المنازل
دوللي شاهين تُؤكِّد رفضها الغناء لبيروت بعد حادث "انفجار المرفأ"
القاهرة- العرب اليوم
كشفت الفنانة اللبنانية دوللي شاهين عن رد فعلها عقب وقوع انفجار "مرفأ بيروت" الذي تسبَّب في سقوط العديد من القتلى والمصابين وتدمير العديد من المنازل في محيط الحادث. وقالت دوللي، على هامش مشاركتها في عضوية لجنة ...المزيدتسببت جائحة فيروس "كورونا" بحالة إغلاق تام في البلاد
"أمازون" تحجز حصتها في خدمة بيع الأدوية إلكترونيًا في الهند
واشنطن - العرب اليوم
توسعت مجموعة "أمازون" الأمريكية العملاقة للتجارة الإلكترونية في تقديم خدمات جديدة في سوق الهند التي تشهد منافسة كبيرة، لتحجز حصتها في خدمة بيع الأدوية إلكترونيًا، حيث أطلقت مجموعة "أمازون"، الجمعة، خدمت...المزيداستعرض جهود السعودية في تنظيم الفريضة خلال العام الجاري
"الحج الاستثنائي" أول كتاب عن الفريضة في زمن أزمة انتشار وباء "كورونا"
القاهرة- العرب اليوم
شكّلت جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد- 19) تحدياً كبيراً للمملكة العربية السعودية التي وضعت خطة محكمة لا تشوبها ثغرة واحدة لتأمين أداء 10 آلاف مسلم فريضة الحج لعام 1441 هـ في "موسم حج استثنائي". "الحج الاستثنائ...المزيد"فضيحة كروية" شهدت أحداثها مدينة "لشبونة" البرتغالية
"بايرن ميونيخ" يكتسح "برشلونة" بـ"ثمانية" تاريخية في "مباراة المهانة"
برلين - العرب اليوم
بما يتناسب مع مناسباتها وشخصيتها وقوامها
المغنية ليلى إسكندر تحرص على التنوع في أسلوب أزيائها
القاهرة ـ العرب اليوم
GMT 02:51 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
10 أفكار لتنسيق "التوب الأوفر سايز" لإطلالة أنيقة في صيف 2020
GMT 04:56 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
تعرف على أفضل الأماكن السياحية في "سلانغور" الماليزية
GMT 06:37 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
نصائح وإرشادات لتنظيف "عبوة الزيت" والتخلص من البقع والدهون
GMT 03:24 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
ملك البحرين يصف الاتفاق الإماراتي الإسرائيلي بـ"الإنجاز الدبلوماسي التاريخي"
GMT 03:20 2020 السبت ,15 آب / أغسطس
حبس مدير تحرير "ملك وكتابة بقناة "الأهلي" المصري لاتهامه بنشر أخبار كاذبة
GMT 00:25 2020 الجمعة ,14 آب / أغسطس
اكتشفي أبرز قطع المجوهرات الفخمة التي ارتدتها ريهانا على مر السنين
GMT 02:52 2020 الجمعة ,14 آب / أغسطس
تعرف على أبرز ما يُمكنك القيام به خلال رحلتك إلى "كيب تاون"
GMT 01:12 2020 الجمعة ,14 آب / أغسطس
تصاميم رفوف ومكتبات من المعدن لديكورات المنزل الداخلية تعرفي عليها
GMT 14:27 2020 الخميس ,13 آب / أغسطس
ميا خليفة تكشف تعرضها للتحرش أثناء تصوير أحد أفلامها
GMT 20:25 2020 الخميس ,13 آب / أغسطس
انفجار مروع في محافظة شرورة السعودية
GMT 17:43 2020 الخميس ,13 آب / أغسطس
عراف يثير فزع اللبنانيين يما سيحدث يوم 15 آب الجاري
GMT 22:07 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
كيف تعرف أن زوجتك تمارس العادة السرية ؟
GMT 13:35 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير
أسباب الإفرازات المهبلية بعد عملية الجماع و الاتصال الجنسي
GMT 06:40 2020 الأحد ,09 آب / أغسطس
قرارات جديدة للرئيس الأميركي بشأن إعانات البطالة والضرائب
GMT 02:45 2020 الأحد ,09 آب / أغسطس
رحلة إلى "لا مكان" أغرب حيلة من شركات الطيران التايوانية
GMT 08:52 2020 السبت ,08 آب / أغسطس
"رينو" تكشف النقاب عن سيارتها الكهربائية الجديدة
GMT 02:56 2020 الأحد ,09 آب / أغسطس
المغرب يبدأ تنفيذ خطة دعم السياحة المتضررة من "كورونا"
GMT 01:59 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
مجموعة من أفضل الوجهات الشاطئية لقضاء عطلة صيفية مميزة
GMT 02:40 2013 السبت ,03 آب / أغسطس
أم متزوجة تصف مغامرتها الجنسية في باريس بأنها "جنس حقيقيّ وليس إباحيًا"
GMT 07:14 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
الرجل "الثور" يستمتع بالملذات الجسدية وتجذبه المرأة المرحة
GMT 05:54 2020 الإثنين ,03 آب / أغسطس
الشركة المالكة لـ"تيك توك" تتهم فيسبوك بالسرقة
GMT 02:15 2020 الإثنين ,03 آب / أغسطس
لأول مرة منذ 45 عاما مركبة "سبيس إكس" تهبط على الماء
GMT 12:31 2015 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
تعرفي على أهم أضرار البيرة أثناء فترة الحمل
GMT 20:40 2019 الأحد ,12 أيار / مايو
دلائل تؤكد أن زوجتك تمارس العادة السرية تعرف عليها
GMT 18:42 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تضطر هذا الشهر الى تغيير أولوياتك بسبب مشاكل متعدّدة
GMT 13:54 2014 الثلاثاء ,29 تموز / يوليو
عبارات حماسية فعالة تحفزك لأداء تمارين اللياقة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
أرسل تعليقك