الدكتورة راما علي تؤكد أنَّ حبوب انقاص الوزن ليست سحرية
آخر تحديث GMT15:27:32
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

أكدت لـ "العرب اليوم" وجوب أن تترافق بالحمية والرياضة

الدكتورة راما علي تؤكد أنَّ حبوب انقاص الوزن ليست سحرية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الدكتورة راما علي تؤكد أنَّ حبوب انقاص الوزن ليست سحرية

الوصول الى الوزن المثالي
دمشق ـ نور خوام

معلوم أن الوصول الى الوزن المثالي حلم تسعى الكثير من الفتيات للوصول اليه وتلجا الكثيرات منهن الى حبوب انقاص الوزن على اعتبار انها الوسيلة الاسرع، ولكن يبدو ان هذه الحبوب ليست سحرية ابداً .

فقد أكدت اخصائية التغذية الدكتورة راما علي، أن الكثير من الناس الذين يعانون من الوزن الزائد يسعون إلى خسارة وزنهم بشكل سريع عبر حميات قاسية غير مدروسة وباستخدام أدوية عشوائيا وخاصة الحبوب المنتشرة في الصيدليات التي تؤدي الى خسارة الوزن.

وقالت في حديث الى "العرب اليوم" ان "هذه الحبوب  التي تؤدي إلى انقاص الوزن تعتمد في آلية عملها على تقليل الواردات الغذائية ولكنها اثبتت فشلها كون الجسم يستطيع التكيف مع أقل وارد غذائي وتخزين جزء منه" .

وعن أنواع الأدوية المخفضة للوزن، قالت الدكتورة إن "الادوية التي تؤدي الى خسارة الوزن تقسم إلى قسمين، كيميائية ونباتية، والأدوية الكيميائية المستخدمة لخسارة الوزن تؤثر على الجملة العصبية المركزية كقاطع للشهية، وقد تم ايقاف استعمالها من قبل منظمة الصحة العالمية منذ عدة سنوات لتأثيراتها الجانبية الكثيرة.

وأضافت الدكتورة راما علي، " أما النوع الثاني النباتي المستخدم كحبوب نباتية لخسارة الوزن، فيمكن استخدامها بمراقبة من الطبيب والصيدلي، ولكن هذه الحبوب ليست حبوبا سحرية ولا تؤدي الى خسارة الكثير من الكيلو غرامات، وإنما تحتاج إلى نظام غذائي سليم مرافق لها وتمارين رياضية يومية".

وبينت ان "استخدام الحبوب النباتية لانقاص الوزن ليس ممنوعا ولا يسبب مشاكل صحية، شرط أن يكون الدواء مرخصا ومراقبا من وزارة الصحة، مشيرة الى أن ما يتداول من أن هذه الحبوب تؤدي لخسارة 10 أو 15 كيلوغرام شهريا غير دقيق".

وأوضحت الدكتورة راما علي أنه "يمكن لهذه الحبوب أن تعطي فعالية بانقاص من 3 إلى 6 كيلوغرامات شهريا حسب استجابة الجسم ومتابعة الشخص للنظام الغذائي السليم و الرياضة مع تناول هذه الحبوب".

وبينت ان "المتممات الغذائية والأدوية النباتية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مثل "الكروميوم بيكلونات" والزنك وحموض آمينية مثل "التربتوفان" و"الكارنتين" ومركبات سيللوزية طبيعية وخلاصات نباتية متنوعة تعتبر آمنة ضمن جرعات محددة ومراقبة من الطبيب والصيدلاني وضمن أعمار محددة".

وأكدت علي،  أن "التخلص من البدانة يكون بالدرجة الاولى بتغيير نمط السلوك الغذائي وكميته وأوقاته، وممارسة الرياضة بالدرجة الثانية، ويمكن أن تأتي حبوب انقاص الوزن النباتية في الدرجة الثالثة".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الدكتورة راما علي تؤكد أنَّ حبوب انقاص الوزن ليست سحرية الدكتورة راما علي تؤكد أنَّ حبوب انقاص الوزن ليست سحرية



ارتدت حذاءً أبيض لضمان الراحة أثناء التنقل

أحدث إطلالات جينيفر لوبيز بالقناع نفسه بطريقتين مختلفتين

واشنطن - العرب اليوم

GMT 06:54 2020 الإثنين ,10 آب / أغسطس

العثور على مفاجأة أسفل مرفأ بيروت المدمر

GMT 09:39 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 5 أشكال شبابيك حديد خارجية للمنازل

GMT 18:01 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

5 وضعيات للجماع لن تصدقي تأثيرها على علاقتكما الجنسية

GMT 22:07 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

كيف تعرف أن زوجتك تمارس العادة السرية ؟
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab