كتمان العصبية يؤثر على الصحة والقوة العقلية
آخر تحديث GMT10:46:02
 العرب اليوم -

كتمان العصبية يؤثر على الصحة والقوة العقلية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كتمان العصبية يؤثر على الصحة والقوة العقلية

لندن ـ العرب اليوم

أظهرت دراسة حديثة أن التمتع بطباع حادة ونارية مع القدرة على التعبير عن المشاعر السلبية يؤدي على المدى الطويل إلى صحة جيدة.أوضح الباحثون أن أهم مايميز البريطانيين من ضبط النفس يمكن أن يكون له تداعيات وأثار جسدية وصحية خطيرة بالاضافة إلى سلامة القوة العقلية. كانت الابحاث قد أجريت على أكثر من 6 آلاف شخص حيث وجد أن الاشخاص الذين يكتمون مشاعر غضبهم هم الاكثر معاناة من ضغط الدم المرتفع وزيادة فى فرص المعاناة من عدد من الامراض الخطيرة مثل القلب والسرطان والفشل الكلوي. وشدد الباحثون على أن الاشخاص الذين يعبرون عن مشاعرهم حتى وأن كانت بصورة حادة وغاضبة هم الاكثر تمتعا بصحة جيدة. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كتمان العصبية يؤثر على الصحة والقوة العقلية كتمان العصبية يؤثر على الصحة والقوة العقلية



GMT 07:17 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان

جامعات أمريكا وفرنسا

GMT 07:22 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان

دومينو نعمت شفيق

GMT 07:28 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان

شاهد على مصر والقضية الفلسطينية (7)

GMT 01:01 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان

الثالثة غير مستحيلة

GMT 00:33 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان

بريطانيا... آخر أوراق المحافظين؟

GMT 07:25 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان

اتصالٌ من د. خاطر!

GMT 00:30 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان

الإعلام البديل والحرب الثقافية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab