عدم الحصول على قدر كافي من النوم ليلًا يضر بالخلايا العصبية للمخ
آخر تحديث GMT22:11:05
 العرب اليوم -

عدم الحصول على قدر كافي من النوم ليلًا يضر بالخلايا العصبية للمخ

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - عدم الحصول على قدر كافي من النوم ليلًا يضر بالخلايا العصبية للمخ

عدم الحصول على قدر كافي من النوم ليلا
لندن - أ.ش.أ

كشف بحث جديد عن أن عدم الحصول على قدر كاف من النوم ليلا يضر بالخلايا العصبية للمخ.

يشار إلى أن الاطباء يعرفون منذ وقت طويل أن الارق يعرض الشخص لخطر الاصابة بالاكتئاب والتوتر والمشكلات الخاصة بالحالات المزاجية.

وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أنه الان قد اتضح السبب في هذه الاصابات وهو أن عدم الحصول على القدر الكافي من النوم يتسبب في تشوه أجزاء من المخ والتي ترتبط بالمشاعر.

فقد استخدم العلماء أجهزة رسم المخ عالية التقنية لفحص أدمغة 23 شخصا مصابا بالارق الشديد، إذ أوضح كل منهم أنه يعاني من الارق منذ شهر على الأقل، وتمت مقارنة نتائج فحصهم ب30 شخصا في حالة صحية جيدة.

واكتشف العلماء وجود اختلافات واضحة في ما تسمى بالمادة البيضاء أو الخلايا العصبية والتي تقوم بتوصيل أجزاء مختلفة من المخ.

وظهرت على المرضى المصابين بالارق علامات التلف بالمادة البيضاء في المخ ولكن غالبا ما كان هذا التلف في الجزء الايمن والذي يتحكم في المشاعر.

كما اكتشف العلماء الصينيون بمستشفى جواندونج 2 أن انخفاضا ملحوظا في المادة البيضاء في منطقة المهاد بالمخ التي تنظم الوعي والنوم واليقظة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عدم الحصول على قدر كافي من النوم ليلًا يضر بالخلايا العصبية للمخ عدم الحصول على قدر كافي من النوم ليلًا يضر بالخلايا العصبية للمخ



GMT 16:59 2025 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

النوم على مرحلتين عادة تاريخية سبقت العصر الحديث

GMT 10:51 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر

10 مشروبات ليلية تساعد على إنقاص الوزن

GMT 15:45 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تأثير النوم على إنقاص الوزن

GMT 13:12 2025 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر

10 مستلزمات منزلية شائعة تؤثر على صحة الدماغ والذاكرة

نجمات مصريات يجسّدن سحر الجمال الفرعوني في افتتاح المتحف المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 05:50 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة
 العرب اليوم - أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة

GMT 20:17 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريس جونسون يتهم BBC بتزوير لقطات ضد ترامب
 العرب اليوم - بوريس جونسون يتهم BBC بتزوير لقطات ضد ترامب

GMT 22:11 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

تفاصيل خطة تشكيل القوة الدولية لحفظ الأمن في غزة
 العرب اليوم - تفاصيل خطة تشكيل القوة الدولية لحفظ الأمن في غزة

GMT 05:32 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط
 العرب اليوم - طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط

GMT 06:52 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إنقاذ السودان تأخر كثيرا

GMT 07:48 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

ما تحتاجه سوريا اليوم

GMT 05:32 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط

GMT 18:03 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 30 امرأة بمسيرة استهدفت "تجمع عزاء" شرق الأبيض بالسودان

GMT 06:26 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

ستة مشروبات طبيعية لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة

GMT 03:58 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

واشنطن تطرح مشروع قوة في غزة بإشراف إسرائيلي

GMT 05:50 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة

GMT 06:47 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

ظاهرة فاروق حسنى!

GMT 05:36 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

خبراء ديكور يكشفون عن 5 ألوان يجب تجنّبها في خزائن المطبخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab