تكرار غسل اليدين يجنبك نزلات البرد
آخر تحديث GMT20:51:41
 العرب اليوم -

تكرار غسل اليدين يجنبك نزلات البرد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تكرار غسل اليدين يجنبك نزلات البرد

برلين ـ وكالات

أكد الصيدلي الألماني، فريدمان شميت، أن الوقاية من الإصابة بنزلات البرد لا تستدعي استخدام مطهرات في معظم الأحيان، إنما يكفي غسل اليدين بصورة متكررة على مدار اليوم. ولتنظيف اليدين بشكل سليم أوضح شميت، الخبير لدى اتحاد روابط الصيادلة الألمان بالعاصمة برلين، أنه «يجب غسلهما باستخدام الصابون لقرابة ‬30 ثانية، مع الحرص على تنظيف الفراغات الموجودة بين الأصابع». وشددّ الصيدلي الألماني على ضرورة ألا يتم ملامسة الوجه بالأيدي خلال اليوم، كي لا تنتقل الجراثيم المسببة للأمراض إلى الفم أو الأنف أو العين، لأنه عادةً ما تنتقل الفيروسات المسببة للإصابة بنزلات البرد مثلاً عن طريق الأشياء، التي يمسكها الأشخاص المصابون وغير المصابين كمقابض الأبواب مثلاً أو درابزين السلالم، ما يؤدي إلى انتشار العدوى. وللحيلولة دون انتشار الجراثيم والفيروسات المسببة للعدوى، أوصى شميت الأشخاص المصابين بنزلة البرد بضرورة استعمال منديل عند العطس، وإذا لم يجد الشخص المصاب منديلاً يعطس بداخله، ينبغي عليه أن يعطس في ثنية ذراعه مثلاً أو الشال الذي يرتديه، بدلاً من استخدام يديه. ولتقوية جهاز المناعة بما يحول دون الإصابة بالعدوى من الأساس، أوصى شميت بعمل حمامات تبادلية «ساخن وبارد»، مؤكداً أهمية إنهاء هذه الحمامات باستخدام الماء البارد، إذ لا يُمكن تحفيز استجابة الجسم للتدفئة إلا بهذه الطريقة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تكرار غسل اليدين يجنبك نزلات البرد تكرار غسل اليدين يجنبك نزلات البرد



ياسمين صبري تختار الفستان الأسود الصيفي بأسلوب أنثوي أنيق يبرز أناقتها وجاذبيتها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 05:06 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

ضاع في الإسكندرية

GMT 04:51 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

من بولاق إلى أنقرة

GMT 13:53 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو

السويداء.. والعزف على وتر الطائفية (٢-٢)

GMT 05:28 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

وفاة ممثل أميركي عن عمر 54 عامًا غرقًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab