الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان
آخر تحديث GMT01:06:30
 العرب اليوم -

الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان

لندن ـ وكالات

كشفت دراسة إحصائية بريطانية رائدة أن الإفراط في الاحتفال بقدوم أعياد الكريسماس يكلف الإنسان عدة ساعات من عمره، وأن الإفراط في تناول الطعام وشرب الكحوليات ومشاهدة التلفزيون يستغرق من عمر الانسان الكثير. وقال الباحثون إن بعض العادات الحياتية مثل التدخين وعدم ممارسة الرياضة وزيادة الوزن تؤدي إلى اختزال ما يقرب من 30 دقيقة من عمر الانسان يوميا بعد سن الخامسة والثلاثين. وأكدت نتائج الدراسة التي أجراها البروفيسور ديفيد سبجلهالتر، أستاذ فهم المخاطر العامة في جامعة كامبريدج البريطانية، أنه يمكن الحفاظ على العمر والتمتع بحياة صحية خلال أعياد الكريسماس عن طريق تناول مشروب كحولي واحد فقط يوميا، وتناول خمس حصص من الفاكهة والخضروات الطازجة، وممارسة ما لا يقل عن 20 دقيقة من التمارين الرياضية يوميًا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان



درّة زروق بإطلالات كاجوال مثالية في صيف 2025

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 13:07 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

الهلال أمام فلومينينسى.. مباراة مختلفة

GMT 21:01 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

ثمانون هذه الأمم: أمناء ورؤساء

GMT 20:53 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

زمنيّة الحرب... وفكرة السلام

GMT 01:50 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 04 يوليو/ تموز 2025

GMT 03:19 2025 السبت ,05 تموز / يوليو

تحذيرات من سحابة سامة في مدريد

GMT 02:29 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

رسالة من 3 أحرف تهبط بطائرة أميركية اضطراريا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab