الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:10:14
آخر تحديث GMT19:10:14
استيقاظ 15 دقيقة ليلاً يساعد على تذكر "الحلم" صباحًا
باريس ـ وكالات
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يستيقظون في الليل لمدة 15 دقيقة، على الأقل، يتذكرون أحلامهم عند الاستيقاظ صباحا، عكس الذين يفتحون أعينهم لمدة 5 دقائق أثناء النوم ولا يتذكرون شيئا من أحلامهم في الصباح. وأوضحت الدراسة، التي أجراها فريق من الباحثين في المعهد الوطني الفرنسي للصحة والأبحاث الطبية، أن الاستيقاظ بالليل لمدة 15 دقيقة يساعد المخ على إعادة تنشيطه وتجعله قادرا على تذكر ما شاهده فى رؤيته أثناء النوم على عكس الذى لا يستيقظ.
- الأحد ,27 تموز / يوليو GMT 19:13 2025 قائمة بأفضل 10 أطعمة تدعم إنتاج الكولاجين وتحافظ على شباب البشرة
- السبت ,26 تموز / يوليو GMT 23:02 2025 أفضل وقت لتناول المكسرات لفقدان الوزن وتعزيز الطاقة وصحة القلب
- السبت ,26 تموز / يوليو GMT 01:54 2025 مستشفى جامعه السلطان قابوس يوطّن ٣ تقنيات جراحيه متقدمه لعلاج أمراض وتشوهات العمود الفقري
- الثلاثاء ,22 تموز / يوليو GMT 22:29 2025 دراسة تكشف ارتفاع معدلات الوفاة الناتجة عن سرطانات مرتبطة بالسمنة
- الأحد ,20 تموز / يوليو GMT 23:13 2025 كيف يؤثر الاكتئاب على الدماغ بمرور الوقت ولماذا يرتبط بتزايد خطر الإصابة بالخرف
GMT 19:13 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
قائمة بأفضل 10 أطعمة تدعم إنتاج الكولاجين وتحافظ على شباب البشرة
GMT 03:14 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
7 مبادئ نفسية أساسية لـ«رحلة فقدان وزن» صحية
GMT 23:02 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
أفضل وقت لتناول المكسرات لفقدان الوزن وتعزيز الطاقة وصحة القلب
GMT 01:54 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
مستشفى جامعه السلطان قابوس يوطّن ٣ تقنيات جراحيه متقدمه لعلاج أمراض وتشوهات العمود الفقري
GMT 23:32 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو
5 علامات تدل على إصاباتك بالاكتئاب
GMT 22:29 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو
دراسة تكشف ارتفاع معدلات الوفاة الناتجة عن سرطانات مرتبطة بالسمنةGMT 23:13 2025 الأحد ,20 تموز / يوليو
كيف يؤثر الاكتئاب على الدماغ بمرور الوقت ولماذا يرتبط بتزايد خطر الإصابة بالخرف
GMT 20:38 2025 الأحد ,20 تموز / يوليو
دراسة تكشف تأثير دخان حرائق الغابات على مرضى سرطان الرئة
الدولار يسجل خسائر جديدة أمام الجنيه المصري مع تحسن السيولة وتراجع التوترات في المنطقة
القاهرة ـ العرب اليوم
سجل الدولار الأميركي خسائر جديدة مقابل الجنيه المصري، في بداية تعاملات الأسبوع الحالي، مع تراجع حدة التوترات التي تشهدها المنطقة والتحسن الكبير في مستوى السيولة الدولارية الذي عزز من استقرار سوق الصرف في مصر. ومن...المزيدأنغام تطمئن جمهورها بعد عملية إزالة ورم واحتمال خضوعها لاستئصال البنكرياس
القاهرة ـ العرب اليوم
مازالت الفنانة المصرية أنغام ترقد بأحد المستشفيات الخاصة بالعاصمة الألمانية برلين، بعدما خضعت لجراحة دقيقة، خلال الأيام القليلة الماضية، لاستئصال ورم صغير بالبنكرياس.وكشف مصدر مقرب من أنغام ، أن الفريق الطبي الم...المزيداكتشاف فلكي جديد ينعش الآمال في العثور على حياة خارج الأرض
واشنطن -العرب اليوم
اكتشف علماء فلك كوكبا جديدا من نوع "الأرض الفائقة"، على بعد 35 سنة ضوئية، في خطوة نحو الإجابة عن سؤال: هل نحن وحدنا في الكون؟ رصد فريق علمي من معهد تروتييه لأبحاث الكواكب الخارجية، باستخدام تلسكوب TESS الفضائي الت...المزيدوزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء السينما المصرية وتطوير الأصول المعطّلة إلى منصات إنتاج حديثة
القاهرة - العرب اليوم
أعلن الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، إطلاق خطة وطنية شاملة لإحياء صناعة السينما المصرية، ترتكز على تطوير الأصول السينمائية المملوكة للدولة وتحويلها إلى مراكز إنتاج حديثة تواكب تطورات العصر، مع الحفاظ على ال...المزيد
GMT 16:17 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
طهران قد تغلق المدارس والجامعات مؤقتا بسبب أزمة المياه
GMT 19:10 1970 الثلاثاء ,29 تموز / يوليو
بريطانيا تلوح بالاعتراف بفلسطين ما لم تتوقف إسرائيل عن الحرب
GMT 20:11 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
المنتدى السعودي للإعلام منصة دولية تستشرف مستقبل القطاع
GMT 11:37 2025 الثلاثاء ,29 تموز / يوليو
إسرائيل ترفض أي دولة تضم حماس وتحذر من ضغوط دولية قد تؤدي إلى تصعيد جديد في غزة
GMT 14:59 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
بسمة بوسيل تكشف عن علاقتها بتامر حسني وتؤكد أنهما يكملان بعضهما بدون أي منافسة
GMT 01:17 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
روبيو يحدد "الحل البسيط" لإنهاء الحرب في غزة
GMT 05:51 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
الهلال الأحمر المصري يوثق دخول شاحنات مساعدات إلى قطاع غزة عبر زكيم وكرم ابو سالم
GMT 00:01 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
الإمارات تنفذ عملية الإسقاط الجوي الـ54 فوق غزة
GMT 13:19 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
أنغام تطمئن جمهورها بعد عملية إزالة ورم واحتمال خضوعها لاستئصال البنكرياس
GMT 13:27 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
7 أعراض قد تكشف سرطان العين في مراحله المبكرة يجب عدم تجاهلها
GMT 10:23 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
اجتماع ثلاثي في باريس يؤكد على وحدة سوريا والتزام متبادل بعدم تهديد أمن الجوار
GMT 09:19 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
بنزيما يمدد إقامته في الدوري السعودي واتحاد جدة يقترب من إعلان التجديد رسميًا
GMT 12:14 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
ضغوط بريطانية على ترامب لإنهاء الأزمة في غزة بعد وفاة 14 بينهم طفلان بسبب الجوع
GMT 15:37 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
نجوم الفن يدعمون وفاء عامر بعد اتهامها بتجارة الأعضاء
GMT 15:59 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
التضخم في بريطانيا يسجّل أعلى مستوى له منذ أكثر من ١٨ شهراً
GMT 03:02 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
قطر تهدد بقطع إمدادات الغاز عن أوروبا بسبب قانون الاستدامة
GMT 15:45 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
قضايا فلسطين وغزة وإدمان الشاشات تتصدر اهتمامات الصحف العالمية
GMT 18:12 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
ارتفاع جديد مرتقب في أسعار السمك بالمغرب بسبب قلة السردين
GMT 11:25 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
إستشهاد 25 فلسطينيا في غزة نتيجة قصف إسرائيلي استهدف مناطق قرب مراكز توزيع المساعدات
GMT 10:39 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
الموت يخطف الفنّان زياد الرحباني نجل المطربة فيروز
GMT 15:37 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
وزير الخارجية السعودي المملكة تؤمن بأن"حل الدولتين" مفتاح لاستقرار المنطقة
GMT 17:14 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
ترامب يحدد النطاق المتوقع للرسوم الجمركية العالمية بين 15 و20 في المئة
GMT 12:56 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
الفستان النيود يتربّع على عرش أناقة النجمات لصيف 2025
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك