تجنبي البثور مع الحذاء الجديد

يسبب الكعب العالى مشاكل كثيرة للظهر والقدمين و منها ظهور البثور، وهي بثرة يتجمّع بداخلها سائل بين الجلد واللحم. على الرغم من أنها ليست خطرة، لكنها قد تسبّب لك انزعاجًا كبيرًا، فحذاؤك الجميل قد لا يبدو بالجمال نفسه إن كانت رجلك تنزف أو إن كنت لا تستطيعين المشي فيه بسبب البثور فيها. لذلك، تقدّم لك نصائح تساعدك على تجنب البثور وطرقًا للتخلص منها في إصابتك بها. لا بد لك من أن تعرفي كيف تتكوّن النفطات، فما هي سوى نتيجة احتكاك حذائك على بشرتك، أو ضغطه على رجلك عندها، سيحصل مزق في رجلك، فيرسل جسدك سائلًا لحمايتها، وهكذا تتكوّن البثور. ينصح الأطباء بعدم التعرّض لها، أي إنك لا يجب أن تفقعيها فهي موجودة لتحمي بشرتك من التعرّض للبكتريا، بل ضعي عليها ضمادة بحسب حجمها تسمح لها بالتنفس. أما إن كانت البثرة موجعة لا تسمح لك حتى بانتعال حذاء آخر، فقومي بالأتى : - اغسلي يديك والنفطة بمياه ساخنة وصابون، ثم ضعي اليود عليها. - طهّري بالكحول إبرة حادة ونظيفة ثم اثقبي النفطة ثقوبًا صغيرة ودعي السائل يجف ولكن لا تزيلي اللحم الميت. - مباشرةً بعد ذلك، ضعي مطهّرًا على هذه المنطقة وفوقه ضمادة لحمايتها.