مشروبات صحية هتخلصك من مشكلة الكرش من غير تمارين وتعب
آخر تحديث GMT23:16:57
 العرب اليوم -

مشروبات صحية هتخلصك من مشكلة الكرش من غير تمارين وتعب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - مشروبات صحية هتخلصك من مشكلة الكرش من غير تمارين وتعب

مشروبات صحية هتخلصك من مشكلة الكرش
القاهرة - العرب اليوم

تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة وجود " الكرش" ، التى دائماً ما تسبب لهن إحراجاً كبيراً ،  ولأن الكثيرات منهن يجدن صعوبة فى ممارسة تمارين البطن الشاقة، نقدم لك اليوم مشروبات صحية هتخلصك من مشكلة الكرش من دون الاضطرار إلى ممارسة التمارين الرياضية المرهقة، وذلك وفقاً لما ذكر على موقع "BoldSky".

المكونات:
ثمرة خيار.
بقدونس أو كزبرة.
1 ليمونة.
ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور.
ملعقة كبيرة من جل الصبار.
1/2 زجاجة مياه.
طريقة التحضير:
- يتم خلط جميع  المكونات  فى الخلاط.
- ويتم شرب كوب منه يومياً قبل النوم.
- ونستمر فى شرب عصير الخيار لمدة شهر، وسوف تلاحظين الفرق.
مشروب الخيار
عصير التفاح والليمون مع النعناع:
المكونات:
1 لتر من عصير التفاح الطازج.
100 مل من عصير الليمون.
نعناع.
مكعبات ثلج.
طريقة التحضير:
- نقوم بخلط التفاح مع الليمون، ثم نضيف إليهما النعناع.
- يمكنك تقديم الشراب مع شرائح التفاح، حيث يساعد تناول عصير التفاح كل يوم قبل النوم على التخلص من دهون منطقة البطن.
- كونى حريصة على عدم وضع السكر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروبات صحية هتخلصك من مشكلة الكرش من غير تمارين وتعب مشروبات صحية هتخلصك من مشكلة الكرش من غير تمارين وتعب



النجمات العربيات يجسّدن القوة والأنوثة في أبهى صورها

أبوظبي - العرب اليوم

GMT 11:42 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تصميمات رخامية تُعيد إحياء الحمّامات الرومانية في قلب بيروت
 العرب اليوم - تصميمات رخامية تُعيد إحياء الحمّامات الرومانية في قلب بيروت

GMT 22:47 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

دارفور على صفيح ساخن بعد سقوط الفاشر بيد قوات الدعم السريع
 العرب اليوم - دارفور على صفيح ساخن بعد سقوط الفاشر بيد قوات الدعم السريع

GMT 12:36 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إيلون ماسك يطلق موسوعة غروكيبيديا المنافسة لويكيبيديا
 العرب اليوم - إيلون ماسك يطلق موسوعة غروكيبيديا المنافسة لويكيبيديا

GMT 06:50 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إغلاق مؤقت لمطار أليكانتي في إسبانيا بعد رصد طائرة مسيرة

GMT 05:31 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

مطار كراسنودار يطلق رحلات مباشرة إلى مصر

GMT 02:15 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

ميسي يراوغ مجددًا بشأن مشاركته مع الأرجنتين في كأس العالم 2026

GMT 07:12 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

علاء مبارك يتحدث عن "أدق وصف" للوضع في غزة

GMT 10:31 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

النجمات العربيات يجسّدن القوة والأنوثة في أبهى صورها

GMT 06:04 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

القضاء الفرنسي يلاحق المتنمرين ضد زوجة ماكرون

GMT 11:42 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تصميمات رخامية تُعيد إحياء الحمّامات الرومانية في قلب بيروت

GMT 06:02 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

مقتل شقيقين في غارة إسرائيلية جنوبي لبنان

GMT 01:35 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

زلزال بقوة 6.1 يضرب ولاية باليكسير شمال غربي تركيا

GMT 05:36 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تحذير عاجل لمستخدمي Gmail بعد سرقة 183 مليون كلمة مرور

GMT 07:07 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر

التحقيق مع فضل شاكر مستمر واسقاط بعض التهم

GMT 11:25 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

الطاولات في حفلات الزفاف لمسات بسيطة تصنع فخامة المشهد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab