نقص فيتامين د الشديد يتسبب في تساقط الشعر عند النساء
آخر تحديث GMT14:44:02
الاثنين 5 أيار ـ مايو 2025
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

نقص فيتامين د الشديد يتسبب في تساقط الشعر عند النساء

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نقص فيتامين د الشديد يتسبب في تساقط الشعر عند النساء

فيتامين د
لندن - العرب اليوم

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي فعال في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم الكالسيوم والفوسفور، وهما ضروريان للحفاظ على صحة العظام، ليس هذا فحسب، بل قد يؤثر فيتامين د أيضًا على جوانب أخرى من الصحة، بما في ذلك نمو الشعر، ويمكن أن يكون تساقط الشعر حالة مؤلمة بشكل خاص مع أسباب محتملة متعددة لدى النساء، وفقا لما نشره موقع thehealthsite.

وهناك عوامل مختلفة، بما فى ذلك الاختلالات الهرمونية، والإجهاد، والعوامل الوراثية، ونقص التغذية، والحالات الصحية الأساسية، وتؤدى هذه الحالة الوراثية إلى ترقق الشعر، وخاصة في منطقة تاج الرأس، حيث يتسبب الإجهاد أو المرض في تساقط الشعر مؤقتًا، ويساعد فيتامين د على نمو شعر جديد؛ وعلاوة على ذلك، يمكن لفيتامين د أن يساعد في تحفيز بصيلات الشعر الجديدة والقديمة، مما قد يؤدي إلى نمو الشعر، بالإضافة إلى ذلك تم العثور على مستقبلات فيتامين د، وهي بروتينات في الجسم تستجيب لفيتامين د، في دورة نمو الشعر في بصيلات الشعر.

فيتامين د يلعب دورًا في مرحلة النمو (الأناجين) لدورة الشعر، قد يؤدي نقص فيتامين د إلى تعطيل هذه المرحلة، مما يؤدي إلى دخول المزيد من الشعر في مرحلة الراحة (التيلوجين) وتساقطه في النهاية، ويُعتقد أيضًا أن فيتامين د يؤثر على التعبير عن الجينات التي تنظم دورة بصيلات الشعر وتمايزها. وقد يتداخل نقص فيتامين د الكافي مع هذه المسارات الجينية، مما يضعف وظيفة بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر لاحقًا.

وينبغي للنساء اللاتي يعانين من تساقط الشعر تناول مكملات فيتامين د، أو قد يوصى بتغيير النظام الغذائي إذا تم تحديد نقص في منتجات الألبان المدعمة وصفار البيض، وعلاوة على ذلك، يمكن أن يساعد التعرض لأشعة الشمس في زيادة مستويات فيتامين د، حيث يقوم الجلد بتخليق فيتامين د استجابة لأشعة الشمس.

قد يهمك أيضــــاً:

أعراض نقص الكالسيوم والفيتامين د على الطفل

“فيتامين د” ضروري لمن تزيد أعمارهم على الـ50 عامًا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نقص فيتامين د الشديد يتسبب في تساقط الشعر عند النساء نقص فيتامين د الشديد يتسبب في تساقط الشعر عند النساء



أمينة خليل تتألق في الأبيض بإطلالات عصرية ولمسات أنثوية

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 11:32 2025 السبت ,03 أيار / مايو

فخري كريم: الأرض بتتكلم كردي

GMT 11:37 2025 السبت ,03 أيار / مايو

حتى اليوم العالمي لحرية الصحافة طنشوه!!

GMT 14:16 2025 السبت ,03 أيار / مايو

الدولار يتجه لثالث مكاسب أسبوعية

GMT 01:43 2025 الأحد ,04 أيار / مايو

مفكرة القرية: بغلان حزينان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab