استشاري يحذر السيدات في مصر من ارتفاع نسبة النقص في فيتامين د
آخر تحديث GMT05:28:19
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

استشاري يحذر السيدات في مصر من ارتفاع نسبة النقص في فيتامين د

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - استشاري يحذر السيدات في مصر من ارتفاع نسبة النقص في فيتامين د

استشاري يحذر السيدات من نقص فيتامين د
القاهرة - العرب اليوم

حذر استشاري العظام والطب الرياضي بجامعة القاهرة الدكتور محمد عراقي السيدات في مصر من ارتفاع نسبة النقص في فيتامين د، مشيرا إلى أن نقصه يؤدي إلى خطورة على الصحة العامة للسيدات . وأضاف استشاري العظام أن أغلب السيدات يوجد لديهن نقص حاد بفيتامين د، وخاصة الفتيات بسن المراهقة واللاتي يتراوح أعمارهن ما بين سبعة عشر و تسعة عشر عاما.

وأوضح أن أعراض نفص فيتامين د تظهر في الإرهاق والتعب الذي يصيبهن من أقل مجهود، بالإضافة إلى التهاب في العضلات والمفاصل، وسقوط للشعر وجفاف بالبشرة والجلد، لافتا إلى أن حالات نقص فيتامين د أصبحت وباء يهدد الكثير من النساء بمصر وخاصة خلال الفترة المقبلة .

وأشار إلى أن أعراض نقص فيتامين لدى الأطفال فهي من عمر عامين ويمكن أن تظهر في تقوس بالقدمين وآلام خلال الحركة بالإضافة إلى تشوهات في قوام القدمين .

وقال عراقي أنه يمكن الحصول على فيتامين د من السالمون وزيت كبد الحوت والتونة الطازجة بالإضافة التعرض لأشعة الشمس فهي الأرخص والآمن. ويعتبر نقص فيتامين د مؤثرا بصورة خطيرة على الصحة العامة حيث أن نقصه يؤدي إلى ارتفاع في نسبة الكالسيوم بالجسم، لان فيتامين د يساعد على امتصاص الكالسيوم بالجسم، بسبب صعوبة امتصاص الكلى والكبد له، متابعا أن سعر تحليل فيتامين “د” في المعامل غالي الثمن بالنسبة لمحدودي الدخل في مصر، لهذا نصحهم بالتعرض للشمس بشكل مباشر وليس من وراء الزجاج، وبحد أدنى تعرض القدمين والذراعين لها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

استشاري يحذر السيدات في مصر من ارتفاع نسبة النقص في فيتامين د استشاري يحذر السيدات في مصر من ارتفاع نسبة النقص في فيتامين د



GMT 06:37 2021 السبت ,01 أيار / مايو

10 نصائح لإفطار مريض قرحة المعدة

GMT 18:28 2021 الأحد ,25 إبريل / نيسان

تعرف على أسباب ضعف العظام عند الأطفال

GMT 08:27 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان

أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال

GMT 02:10 2020 الإثنين ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الأطعمة التي تساعدك في التصدي لكوفيد

GMT 22:07 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

كيف تعرف أن زوجتك تمارس العادة السرية ؟

GMT 16:02 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان

تعرف علي أقوى 10 سيارات أنتجتها "نيسان" في تاريخها

GMT 15:57 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان

قائمة أقوى السيارات الرياضية الهجينة بالأسواق

GMT 20:32 2021 الثلاثاء ,20 إبريل / نيسان

"هايموس" سيارة تونسية للطرق الوعرة من قطع "الخردة"

GMT 18:47 2021 الثلاثاء ,20 إبريل / نيسان

9 سيارات "هاتشباك" تودع الأسواق بنهاية 2021

GMT 21:37 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 19:55 2021 الخميس ,29 إبريل / نيسان

سامسونغ تعلن رسميا عن هاتف رخيص الثمن لشبكات 5G

GMT 20:01 2021 الخميس ,29 إبريل / نيسان

"أ بي دي 500" سيارة بوتين الرئاسية تحلق في السماء
 
syria-24
Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab