الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض هشاشة العظام
آخر تحديث GMT13:36:10
 العرب اليوم -

الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض هشاشة العظام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض هشاشة العظام

طبيب
القاهرة - العرب اليوم

 هشاشة العظام مرض متعدد العوامل. وتشمل بعض العوامل المهمة تاريخ الإصابة بالمفاصل أو الإفراط في استخدامها، والتقدم في السن وزيادة الوزن. وعادة ما يصيب النساء أكثر من الرجال. وبمجرد تقدم المرض، وآلام الراحة وفقدان الحركة، غالبًا ما يعاني الأشخاص من قيود في المشاركة في الأنشطة اليومية ، وانخفاض الرفاهية، والضيق النفسي، وفقا لما نشره موقع thehealthsite
فيما يلي أهم 5 علامات وأعراض هشاشة العظام التي يجب على المرء أن يعرفها:
آلام المفاصل


الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض هشاشة العظام هي عدم الراحة في المفاصل. قد يحدث ذلك أثناء ممارسة الرياضة، أو بعد ممارسة الرياضة مباشرة، أو حتى أثناء الاسترخاء. الألم أو الخفقان أو الحرق هي الصفات الشائعة لوصف الألم.
تصلب المفاصل

يعد تصلب المفاصل من العلامات النموذجية الأخرى لمرض هشاشة العظام. وغالبًا ما يكون الخمول في الصباح أو بعده هو الفترة الأكثر وضوحًا.
النتوءات العظمية


يمكن أن تتطور النتوءات العظمية على طول حواف المفاصل. وقد تجعل تحريك المفصل صعبًا وقد تسبب الألم والتهيج.
ألم المفاصل


قد تكون المفاصل المصابة بهشاشة العظام مؤلمة عند لمسها.
فقدان نطاق الحركة


قد يكون تحريك المفاصل عبر نطاق حركتها الكامل أمرًا صعبًا بسبب هشاشة العظام لأنه يمكن أن يجعل المفاصل أقل مرونة.

 
علاج هشاشة العظام


لا يعد هشاشة العظام نتيجة حتمية للشيخوخة، ويمكن التحكم في خطر الإصابة بهذه الحالة من خلال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي لبناء عضلات قوية والحفاظ على وزن صحي. ومع ذلك، في بعض الحالات حيث تكون أعراض هشاشة العظام شديدة، فإن جراحة استبدال المفاصل هي الخيار الأفضل لاستبدال المفاصل. ويمكن أن يساعد هذا في تقليل آلام المفاصل واستعادة الحركة.

قد يهمك أيضــــاً:

أنواع من المكملات الغذائية تحمى من هشاشة العظام مبكرا

قفاز آلي يعيد قوة القبضة لمن يعانون هشاشة العظام والتهاب العضلات

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض هشاشة العظام الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض هشاشة العظام



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 العرب اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 11:40 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

الحوثيون يفرضون طوقا أمنيا ويشددون الحصار على حنكة آل مسعود
 العرب اليوم - الحوثيون يفرضون طوقا أمنيا ويشددون الحصار على حنكة آل مسعود

GMT 16:07 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

موجة برد قطبية تضرب الولايات المتحدة وتودي بحياة 11 شخصا

GMT 15:35 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

نتنياهو يعلن استعادة جميع الرهائن من قطاع غزة

GMT 17:42 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

البرهان يتعهد بإنهاء التمرد في السودان نهائيا

GMT 17:26 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

نتنياهو يعلن أن المرحلة المقبلة ستشهد نزع سلاح حماس

GMT 21:59 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

GMT 12:20 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

الجيش الإسرائيلي يقتل فلسطينيين اثنين في قطاع غزة

GMT 09:14 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

شهيد ومصابون وقصف إسرائيلي لمناطق عدة في غزة

GMT 09:01 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

جيش الاحتلال الإسرائيلي يصيب 5 فلسطينيين بالضرب في بلاطة

GMT 05:07 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

رفعت الأسد… أحد رموز الدولة المتوحّشة

GMT 07:46 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

زلزال بقوة 4.1 ريختر يضرب جنوبي تركيا

GMT 09:05 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن حملة اعتقالات واسعة في طولكرم

GMT 08:14 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير

زلزال بقوة 5.1 درجة على مقياس ريختر يضرب غرب تركيا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab