رصد هزة أرضية في الجيزة بواسطة محطات الشبكة القومية لرصد الزلازل في مصر جنود إسرائيليون يطلقون النار على سيدة فلسطينية عند حاجز قلنديا شمال القدس اغتيال قيادي في المجلس الانتقالي الجنوبي اليمني بعدن أنباء عن انفجار كبير يهز مدينة مأرب غرب اليمن مدريد ترحب بقرار الرباط تقييد حركة النقل البحري مع إسبانيا وتقول إنه استند إلى "معايير صحية" تعطل الموقع الرسمي للحكومة البريطانية ومواقع وسائل إعلام كبرى بوتين يصادق على قانون فسخ معاهدة "السماء المفتوحة" اغتيال عقيد في المخابرات العراقية شرقي بغداد البرلمان العربي يدين المجزرة التي ارتكبها الحوثيون في مأرب ويدعو لتدخل دولي عاجل الحوثيون يعلنون عن استهداف قاعدة الملك خالد الجوية في خميس مشيط بمسيرة

أخر الأخبار

5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين

GMT 13:52 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير

العرب اليوم - 5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين

السيدات الحوامل

القاهرة - العرب اليوم

كُشف أخيرًا، عن عدد من النصائح للأمهات؛ للاهتمام بالجنين في فترات الحمل، ناصحًا السيدات الحوامل بتناول خمسة أطعمة لتساعدهم على زيادة حركة الجنين واستمرارية نشاطه، مبيّنًا أنّ حركة الأجنة تبدأ في الشهر الخامس ثم تزداد الحركة والسرعة حتى لحظة الولادة، وفى بعض الأحيان لا تشعر الأم بحركة الجنين، وهو ما يرجع لأسباب صحية عادة، وأن من ضمن الأسباب الصحية، التفاف الحبل السري على رقبة الجنين، أو وجود مشاكل في المشيمة، أو الضغط العصبي الذى تتعرض له الأم، وسوء تغذية الأم‪.‬

ونصح موقع "babycenter"، اعتمادًا على رؤية خبراء ومتخصصين الأمهات بضرورة تناول 5 أنواع من الأطعمة، أولها ما يحتوي على نسب مرتفعة من السكر وعصير الفواكه والعسل‪.، ثاني الأطعمة هي "المعكرونة والبيتزا والبطاطس المحمرة، من الأطعمة التي تحتوى على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات"،ـ وثالث المأكولات هو الطعام الذي يحتوي على بروتينات عالية، مثل الشاورما والفراخ والبيض.

وذكر أن النوع الرابع من الأطعمة الذي يساعد الجنين في الحركة، هو الشكولاتة، وخامس الأطعمة التي ذكرها الموقع هي العنب، حيث يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز حركة الجنين‪.‬

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين

السيدات الحوامل

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير المالية المصري محمد معيط

القاهرة - العرب اليوم

الفنانة أمينة خليل

القاهرة - العرب اليوم

كوكب المريخ

واشنطن - العرب اليوم

قطعة فخار من العصر الحجري الحديث

لندن - العرب اليوم

يوفنتوس

مدريد - العرب اليوم

مجموعة أحماض "أوميغا 3" الدهنية

بروكسل _ العرب اليوم

الفنانة دنيا بطمة،

القاهرة- العرب اليوم