النظام الغذائي منعدم الدهون يسبب العقم
آخر تحديث GMT08:56:31
 العرب اليوم -

النظام الغذائي منعدم الدهون يسبب العقم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - النظام الغذائي منعدم الدهون يسبب العقم

الدهون
القاهرة – العرب اليوم

أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، أن اتباع حمية غذائية خالية من الدهون بهدف التخلص من الوزن الزائد، يمكن أن يسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن، وحتى العقم. وحسب موقع روسيا اليوم، تؤكد الخبيرة أن تناول مواد غذائية خالية من الدهون، يمكن فقط إذا كان الجسم يحصل على الدهون من مصدر آخر. وتقول «نقص الدهون ينعكس على الحالة الصحية وعلى المظهر الخارجي للشخص، إذ يصبح الجلد جافاً ومتجعداً، وتنخفض المناعة، وتتسارع شيخوخة أعضاء الجسم وتتآكل، وقد تظهر مشكلات في القلب والدماغ وتضعف الذاكرة وتنخفض سرعة الاستجابة عنده».

وتضيف، تعد الدهون أفضل مصدر للطاقة وتساعد على امتصاص فيتامينات A وE وK وD المسؤولة عن المناعة وحدة البصر ومتانة الأوعية الدموية ونضارة البشرة. كما أن الدهون تساهم في إنتاج الهرمونات بما فيها الأستروجين والتستوستيرون. ويمكن أن تؤدي قلة الدهون في النظام الغذائي إلى العقم.

قد يهمك ايضا:

استشاري يوضح مميزات نقل وحقن الدهون من الشخص نفسه

الوجبات السريعة أبرز أسباب تراكم الدهون وهشاشة العظام عند الأطفال

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النظام الغذائي منعدم الدهون يسبب العقم النظام الغذائي منعدم الدهون يسبب العقم



GMT 21:36 2026 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

إذا كنت تعاني نقص فيتامين د فابدأ يومك بـ4 عادات

GMT 03:52 2026 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

7 نصائح للتغذية الصحية في الصيف

GMT 02:50 2026 الأربعاء ,15 تموز / يوليو

تحذير من تضاعف إصابات السرطان عالميًا بحلول 2050

GMT 21:47 2026 الإثنين ,06 تموز / يوليو

أفضل 5 أنواع من الدهون مفيدة لصحتك

النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 05:52 2026 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026

GMT 04:19 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر

حرب واحدة من اليمن... إلى العراق
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab