زلزال بقوة 4.4 درجة يضرب مقاطعة إيطالية ارتفاع أسعار العملات المشفرة و"بيتكوين" قرب مستوى 103 آلاف دولار أسعار الذهب قرب أدنى مستوى في أكثر من أسبوع استقرار أسعار النفط مع تقييم السوق تطورات التجارة بين أميركا والصين ارتفاع أسعار الغاز فى الاتحاد الأوروبى بنحو 12% خلال النصف الثانى من 2024 غوغل تدفع نصف مليار دولار لولاية تكساس لتسوية نزاع قضائي الصين تطلق قمرا اصطناعيا جديدا لاختبار تكنولوجيا الاتصالات إلى الفضاء ثوران بركان "كانلاون" بالفلبين مطلقا عمودا من الرماد بارتفاع 3 كيلو مترات حصيلة ضحايا الحرب على غزة تتجاوز 52 ألفا و900 شهيد صحة غزة تعلن شهيدان فلسطينيان إثر قصف إسرائيلي استهدف مجمع ناصر الطبي

أخر الأخبار

طبيبة روسية تكشف عن منتجات منشطة بديلاً عن القهوة

GMT 13:32 2021 السبت ,03 تموز / يوليو

العرب اليوم - طبيبة روسية تكشف عن منتجات منشطة بديلاً عن القهوة

العصائر

موسكو - العرب اليوم

أفادت طبيبة التغذية الروسية آنا بيلوسوفا بوجود منتجات كثيرة تعتبر بديلا جيدا للقهوة، غير الجيدة للصحة في كثير من الأوقات.وقالت الأخصائية: جميع أنواع العصائر كالحمضيات والتوت والفواكه بشكل عام، لها تأثير منشط.وأضافت: يمكن للخضروات مثل الباذنجان والبصل الطازج والثوم أن تحفز الجهاز العصبي، ولكن التأثير يختلف بين نيئة ومطهيئة، حيث بعد المعالجة الحرارية تغير خصائصها.

وأوضحت: إذا قضمت جزرة نيئة، فسيكون هناك تأثير منشط، وإذا قمت بطهيها، فسيكون ذلك مهدئًا. والأمر نفسه مع البنجر: للبنجر النيء تأثير محفز، بينما يكون للبنجر المعالج بالحرارة تأثير مهدئ.. ولكن لا يختلف التأثير مع الكوسة والبطاطا والقرع، مثلا.وتابعت: أما بالنسبة للأسماك واللحوم، إذا تم طهيها مع كثير من التوابل الحارة والملح، فسيكون لها تأثير محفز.

وختمت: الحليب الدافئ أو الرائب أو الزبادي الدافئ لها خصائص مماثلة للحلويات، حيث تثير الخمول وقد تجعلك تنام، أما الشوكولاتة الساخنة يمكن أن يكون لها تأثير مختلف وغير متوقع.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طبيبة روسية تكشف عن منتجات منشطة بديلاً عن القهوة

العصائر

موسكو - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نانسي عجرم

بيروت ـ العرب اليوم

منصة "نتفليكس"

واشنطن ـ العرب اليوم

علم الجزائر

الجزائرـ العرب اليوم

أشرف حكيمي

باريس ـ العرب اليوم

مرضى السرطان

موسكو ـ العرب اليوم

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم