الجيش الإسرائيلي يفصل رفح شرقا وغربا ويأمر السكان بالإخلاء اشتباكات بين الشرطة الإسرائيلية والمتظاهرين المطالبين بإسقاط حكومة نتنياهو الاحتلال الإسرائيلى يؤكد أن حماس تحاول إعادة بناء قدرات عسكرية فى جباليا في غزة فصائل فلسطينية تعلن قصف جنودا وآليات الاحتلال المتوغلة شرق رفح ومحور نتساريم إطلاق صاروخين من وسط قطاع غزة سقط أحدهما قرب بئر السبع العثور على 80 جثمانا بـ 3 مقابر جماعية بساحات مجمع الشفاء الطبي في غزة الفصائل الفلسطينية تعلن وفاة أسير بريطاني بعد قصف إسرائيلي لمكان احتجازه الفصائل الفلسطينية تعلن استهدف تجمعا للاحتلال داخل موقع كرم أبو سالم العسكري شرق رفح الآلاف يتظاهرون أمام منزل نتنياهو ويطالبون باستقالته العين الإماراتي يتقدم على يوكوهاما 1-0 فى الشوط الأول بنهائي دوري أبطال آسيا

أخر الأخبار

أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون

GMT 11:20 2024 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

العرب اليوم - أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون

الموز

القاهرة - العرب اليوم

قال أحد خبراء التغذية إن أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون. وقال خبير التغذية مايكل موسلي إن "الموز الأخضر يحتوي على النشا الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل بشكل أشبه بالألياف، هذا النوع من النشا لا يسبب ارتفاعا كبيرا في نسبة السكر في الدم، ويساعد في تنشيط البكتيريا النافعة في الأمعاء".

وأضاف أن نشاط هذا النوع من البكتيريا يسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون القاتل، ويحسن صحة الكبد والأمعاء.

وأشار موسلي إلى أن "واحدا من كل ثلاثة بريطانيين لديه علامات مبكرة على حالة الكبد الدهني، والتي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتلف الكبد".
تناول المرضى في دراسة أجراها باحثون صينيون مسحوق النشا المصنوع من الذرة مرتين يوميا لمدة 4 أشهر.
وأظهرت النتائج أن الدهون في أكبادهم كانت أقل بنسبة 40 بالمئة، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا المسحوق النشوي على الإطلاق.
وأضاف موسلي: "الخبر السار هو أنه يمكنك بسهولة زيادة استهلاكك من النشا عن طريق تناول الشوفان والبقوليات والموز الأخضر".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون

الموز

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولارِ الأميركيِ

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية يسرا

القاهرة - سعيد الفرماوي

العاصفة الشمسية

واشنطن - العرب اليوم

الكاتب والأسير الفلسطيني باسم خندقجي

روما - دلال قنديل

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

باريس ـ العرب اليوم

التوت الأزرق

موسكو - العرب اليوم

النجمة التونسية درة

الرياض ـ العرب اليوم