الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:46:22
آخر تحديث GMT22:46:22
التوتر والضغط العصبي يفسد أي نظام غذائي لإنقاص الوزن
التوتر والضغط العصبي
القاهرة - العرب اليوم
أعلنت دراسة أوردتها صحيفة نيويورك تايمز أن التوتر والضغط العصبي له أثر كبير على نجاح النظام الغذائى (الدايت) من عدمه إذ ذكر التقرير أن الأمر يتم بشكل يمكن ملاحظته بسهولة.
وذكرت الدراسة التى أجريت على 58 امرأة أن النساء اللواتى تعرضن لضغوط عصبية بدت الوجبات التى تحتوى الدهون الصحية غير المشبعة، كما لو أنها من الدهون المشبعة التى يعرف الجميع أن لها أثرا ضارا بشكل واضح إذ أنها وبوضوح تمثل العامل الأكبر الذى يجعل من الجسم يميل نحو السمنة، كما أنها هي التي تفسد في العادة الأنظمة الغذائية وتجعل الناس يفشلون في الوصول إلى الوزن المناسب.
وقال الطبيب المشرف علي الدراسة أن الأمر يتم على نحو غير مفهوم مضيفا :"تتحول الدهون غير المشبعة التي هي صحية إلى دهون مشبعة على نحو غامض لدى أولئك الذي يعيشون توترات كبرى"
GMT 05:46 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير
إليك 5 فوائد لرفع الساقين على الحائطGMT 21:56 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
غاز الضحك لعلاج خوف الأطفال من طبيب الأسنانGMT 10:20 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر
"نزيف تحت العنكبوتية" من أخطر أنواع السكتات الدماغيةGMT 11:14 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة تكشف عن علاج بسيط لنوبات التوتر والقلقGMT 11:10 2018 الخميس ,04 كانون الثاني / يناير
الكتابة تساهم في التخلص من التوتر والخوف بشكل إيجابيفقد 1.8 مليار دولار من ثروته بعد هبوط سهم شركته بنسبة 18%
ملياردير يدفع ثمنًا باهظًا للتشكيك في بيانات الشركات الصينية
بكين - العرب اليوم
دفع مليادير صيني ثمنًا باهظًا للتشكيك في البيانات المحاسبية للشركات الصينية المدرجة في البورصات الأميركية، ما كلفه 1.8 مليار دولار، حيث أن هذ المبلغ هو قيمة ما فقده رئيس مجلس إدارة مجموعة "تال إديوكشن" تشانغ با...المزيدأوضحت أنّها تُواصل تصوير مسلسلها الرمضاني "قمر آخر الدنيا"
بشرى تكشف عن خوفها مِن التقاط عدوى "كورونا" وتؤكِّد أنّها مريضة ربو
القاهرة ـ العرب اليوم
أكدت الفنانة المصرية بشرى أنها تواصل تصوير مسلسلها الرمضاني الجديد "قمر آخر الدنيا"، رغم المخاطر التي يمكن أن تتعرض لها بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد وخوفها على عائلتها خاصة وأن أعراض المرض دائمًا ما تكون ...المزيدتفوَّقت على الولايات المتحدة التي قدمت 57840 طلبا في السنة ذاتها
الصين تحتل المرتبة الأولى في قائمة براءات الاختراع الدولية لعام 2019
بكين - العرب اليوم
قالت المنظمة العالمية للملكية الفكرية "ويبو" إن الصين تجاوزت الولايات المتحدة في عام 2019، لتصبح أكبر مصدر لطلبات براءات الاختراع الدولية المودعة لدى المنظمة. ووفقا لوكالة الأنباء الصينية "شينخوا"، فإ...المزيدنماذج لألواح مطلية باللون الأزرق والأخضر وأخرى لأدوات البناء
"الآثار" المصرية تُعلن عن كشف أثري جديد في معبد "رمسيس الثاني"
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت وزارة السياحة والآثار المصرية، الأربعاء، عن كشف أثري في ودائع أساس ومخازن معبد رمسيس الثاني، حيث أكد الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار، مصطفى وزيري، أن عثة كشفت فى الركن الجنوبي الغربي من المعبد، عن نماذج لأ...المزيدبهدف تقديم الدعم إلى القطاع الطبّي في هذه المرحلة الحرجة
محمد صلاح ينضم إلى مبادرة نجوم الدوري الإنجليزي ضد "كورونا"
لندن - العرب اليوم
GMT 00:40 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان
تعرفي على أحدث صيحات نظارات الشمس النسائية لربيع 2020
GMT 00:51 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان
استمتع بالتجول في أجمل معالم "لندن" دون أن تُغادر منزلك
GMT 00:30 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان
نصائح مهمة لاختيار ألوان غرف الجلوس لمنزل أنيق وعصري
GMT 03:34 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان
غريفيثس يرحب بإعلان تحالف دعم الشرعية وقف إطلاق النار لمدة أسبوعين في اليمن
GMT 01:23 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان
السعودية تطلق قناة "ذكريات" التلفزيونية للترفيه عنهم في زمن حجر "كورونا"
GMT 02:07 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
تعرفي على القطع الجديدة التي يُمكنك ارتداؤها في صيف 2020
GMT 02:18 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
تقرير يرصد أجمل الحدائق النباتية على مستوى العالم
GMT 02:29 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
أبرز النصائح لتطبيق ديكورات منزلية جميلة بأجواء ربيعية
GMT 03:33 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
وفاة أسطوره الغناء الشعبي الأميركي جون براين بـ "كورونا"
GMT 07:57 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
علامتان بالأنف تدل على الإصابة بـ فيروس كورونا
GMT 14:35 2020 السبت ,04 إبريل / نيسان
دونالد ترامب يكشف تفاصيل المصل المضاد لفيروس "كورونا"
GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان
تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل
GMT 06:38 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
مجموعتا "PSA" و""FCA ملتزمتان بالاندماج بعد انتهاء أزمة "كورونا"
GMT 04:35 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
ترامب يتوقع اتفاق روسيا والسعودية بقضية أسعار النفط
GMT 02:56 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
"مرسيدس" تطرح طرازين جديدين من سيارتها "فيتو" بنظام الدفع الخلفي
GMT 02:53 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
"كورونا" يحول إيطاليا بوجهاتها الخلابة إلى "مدينة أشباح"
GMT 22:07 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
كيف تعرف أن زوجتك تمارس العادة السرية ؟
GMT 13:36 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
هاتف "سامسونغ إس 20 ألترا" الجديد يتحدّى النار والكسر
GMT 05:15 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
"غوغل" تطور أجهزة "كروم كاست" الشهيرة بنظام ”أندورويد تي في " متكامل
GMT 12:56 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
عملاق سيارات جبار تكشف عنه "دودج" قريبًا بمميزات مدهشة
GMT 08:40 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس
محطة الفضاء الدولية المكان الأكثر أمانا من فيروس كورونا
GMT 21:05 2020 الجمعة ,27 آذار/ مارس
علماء يوجهون ضربة لنظرية المؤامرة حول انتشار فيروس"كورونا"
GMT 08:13 2020 الأحد ,15 آذار/ مارس
إلغاء عرض "آبل" السنوي واستبداله بآخر عبر الإنترنت بسبب "كورونا" فيروس
GMT 16:24 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
خداع سيارة "تسلا" يكسر حدود السرعة القصوى "بطريقة بسيطة"
GMT 14:25 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
اليابان تهدي 20 دولة بينها السعودية عقاراً يعالج كورونا
GMT 08:13 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
أول جهاز أميركي يكشف الإصابة بـ"كورونا" خلال دقائق
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
أرسل تعليقك