ميتا تحجب صفحة إسلامية كبري في الهند وسط تصاعد الحرب مع باكستان شركة طيران أوروبية تعلن استئناف الرحلات مع سوريا طيران "إير أوروبا" تلغى رحلاتها إلى تل أبيب غدا الأحد النقد الدولي يوافق على منح باكستان قرضًا رغم معارضة الهند شركة "إيتا" الإيطالية تمدد تعليق رحلاتها الجوية إلى تل أبيب حتى 18 مايو "لوفتهانزا" الألمانية تمدد تعليق رحلاتها من وإلى إسرائيل اجتياح العقارب لمدن البرازيل نتيجة انتشار الصراصير والحشرات جريح جراء إلقاء مسيرة إسرائيلية قنبلة على بلدة جنوبي لبنان إغلاق أكثر من 30 مطارا في الهند بسبب هجوم باكستاني عنيف هيئة المطارات الباكستانية تعلن إغلاق المجال الجوي حتى 12 ظهرًا اليوم السبت

أخر الأخبار

ممارسة الرياضة بعد تلقي لقاح كورونا تزيد الأجسام المضادة في الجسم

GMT 10:23 2022 الجمعة ,18 شباط / فبراير

العرب اليوم - ممارسة الرياضة بعد تلقي لقاح كورونا تزيد الأجسام المضادة في الجسم

ممارسة الرياضة

القاهرة ـ العرب اليوم

كشفت دراسة حديثة نشرت فى جريدة " فيستى" الروسية أن ممارسة الرياضة بعد تلقى جرعة التلقيح الخاص بفيروس كورونا، تساهم فى ارتفاع نسبة الأجسام المضادة بالجسم.وحول ذلك أعلن علماء جامعة ولاية أيوا الأمريكية أنه بعد تلقي الشخص اللقاح الخاص بفيروس كورونا عليه أن يمارس التمارين الرياضية لمدة 90 دقيقة، لأن هذا الأمر يساهم بشكل كبير في تعزيز المناعة.وأوضحت الدراسة أن ركوب الدرجات أو ممارسة رياضة المشى السريع بعد تلقى اللقاح الخاص بفيروس كورونا بشكل مباشر لمدة 90 دقيقة متصلة ساهم في بناء أجسام مضادة داخل الجسم عكس الأشخاص الذين مارسوا الرياضة لمدة 45 دقيقة.وحول هذه النتائج اعتقد الباحثون وخاصة رئيسة فريق الدراسة البروفيسورة ماريان كوهوت من جامعة ولا أيوا بأمريكا، أن ممارسة الرياضة بشكل عام تساهم بشكل كبير فى زيادة تدفق الدم في الجسم، وأيضا تساهم بشكل كبير تعزيز وتقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض، وتنشيط الدورة الدموية وتجديدها، وتعمل أيضا عمل الغدد الصماء في الجسم بشكل جيد، ولذا فهذا هو السبب في القدرة علي تعزيز المناعة بالجسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ممارسة الرياضة بعد تلقي لقاح كورونا تزيد الأجسام المضادة في الجسم

ممارسة الرياضة

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير الطاقة السعودي الأمير عبدالعزيز بن سلمان

الرياض ـ العرب اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة "نتفليكس"

واشنطن ـ العرب اليوم

علم الجزائر

الجزائرـ العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

معمل تحاليل

القاهرة ـ العرب اليوم

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم