شهداء ومصابون إثر قصف للاحتلال على بيت حانون شمال قطاع غزة الفرقة 40 بالجيش السوري تستعد لدخول ريف السويداء جنوبي البلاد مستوطنون يضرمون النار في منزل ومركبات بمنطقة الأغوار شرقي الضفة الغربية تجدد القصف المدفعي الإسرائيلي على حي الزيتون شرقي مدينة غزة 3 غارات أميركية تستهدف مديرية كتاف في صعدة غارات جوية أميركية على مواقع للحوثيين في الجوف شمال شرق اليمن جنوب افريقيا تدعو العدل الدولية لاتخاذ موقف حاسم تجاه فظائع إسرائيل فى غزة عشرات المستوطنين يقتحمون باحات المسجد الأقصى تحت حماية شرطة الاحتلال استشهاد 19 فلسطينيًا بجروح إثر غارات إسرائيلية في قطاع غزة البنك المركزي الإسرائيلي يحذر من تداعيات رسوم ترامب

أخر الأخبار

المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير

GMT 10:11 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير

المشروبات الغازية

القاهرة -العرب اليوم

تعاني شريحة كبيرة من النساء والرجال في مجتمعنا من مشكلة زيادة الوزن وتبعن أنظمة غذائية مختلفة لتحقيق هذا الهدف ولكن للأسف يقع البعض في اخطاء جسيمة أثناء السير نحو تحقيق هذا الهدف مما يتسبب في ثبات الوزن وعدم تحقيق أي نتائج مرغوب فيها.

وذكر موقع "medicalnewstoday" أن من اشهر الأسباب التي تؤدي إلى عدم نجاح الريجيم هي تناول الكانز او المشروبات الغازية الدايت اعتقادا منهم انها صحية ولاحتوى على سعرات حرارية عالية وبالتالي تنقص الوزن ، وهي بالفعل سعراتها الحرارية قليلة لكن مع الاسف الشديد تشير الدراسات العلمية الى انها من المواد التي تزيد الشهية و تشعر الانسان بالجوع مما يدفعه لتناول كميات كبيرة من الطعام.

وبالتالى فإن الصودا الدايت تسبب زيالدة الوزن ولا تنقصه لذا يفضل الابتعاد عنها لمن يتبعون انظمة غذائية وينصح ايضا بالابتعاد عن بدائل السكر لأن لها نفس تأثير الصودا وتسبب زيادة الوزن .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير

المشروبات الغازية

القاهرة -العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف لبنان المركزي

بيروت ـ العرب اليوم

شيرين عبدالوهاب

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة إكس

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة أمينة خليل

القاهرة ـ العرب اليوم

البرازيلي نيمار جونيور

برازيليا - العرب اليوم

اطباء

القاهرة - العرب اليوم

ميريام فارس بفستان مشرق

القاهرة ـ العرب اليوم