الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:13:23
آخر تحديث GMT12:13:23
المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير
المشروبات الغازية
القاهرة -العرب اليوم
تعاني شريحة كبيرة من النساء والرجال في مجتمعنا من مشكلة زيادة الوزن وتبعن أنظمة غذائية مختلفة لتحقيق هذا الهدف ولكن للأسف يقع البعض في اخطاء جسيمة أثناء السير نحو تحقيق هذا الهدف مما يتسبب في ثبات الوزن وعدم تحقيق أي نتائج مرغوب فيها.
وذكر موقع "medicalnewstoday" أن من اشهر الأسباب التي تؤدي إلى عدم نجاح الريجيم هي تناول الكانز او المشروبات الغازية الدايت اعتقادا منهم انها صحية ولاحتوى على سعرات حرارية عالية وبالتالي تنقص الوزن ، وهي بالفعل سعراتها الحرارية قليلة لكن مع الاسف الشديد تشير الدراسات العلمية الى انها من المواد التي تزيد الشهية و تشعر الانسان بالجوع مما يدفعه لتناول كميات كبيرة من الطعام.
وبالتالى فإن الصودا الدايت تسبب زيالدة الوزن ولا تنقصه لذا يفضل الابتعاد عنها لمن يتبعون انظمة غذائية وينصح ايضا بالابتعاد عن بدائل السكر لأن لها نفس تأثير الصودا وتسبب زيادة الوزن .
قد يهمك ايضا
- الجمعة ,28 شباط / فبراير GMT 18:24 2020 الحكومة ترد على "شائعة" اكتشاف 7 حالات إصابة بـ"كورونا" في مصر
GMT 23:11 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
تعرف على أقوى علاج لفيروس "كورونا"
GMT 18:24 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
الحكومة ترد على "شائعة" اكتشاف 7 حالات إصابة بـ"كورونا" في مصر
GMT 13:13 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
طرق جديدة للفحص الذاتي لاكتشاف الإصابة بفيروس "كورونا"
GMT 11:40 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
إسرائيل تسجل إصابة ثانية بفيروس كورونا
GMT 11:35 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
أول صورة للصيني حامل فيروس كورونا في مصر بعد تعافيه
خطوة رئيسية تجاه تنويع أنشطة التكرير والبتروكيماويات
"أرامكو" تحصل على موافقة مكافحة الاحتكار لشراء "سابك"
الرياض - العرب اليوم
حصلت شركة أرامكو السعودية على موافقة الجهات الأوروبية المكافحة للاحتكار على خطوة شراء عملاق النفط السعودي للشركة السعودية للصناعات الأساسية "سابك"، ما يمهد الطريق بخطوات جديدة نحو إتمام الصفقة الضخمة بين ال...المزيدتصدَّرت منصَّات البحث بعد تصريحاتها الجريئة
شيرين رضا تمنع ابنتها مِن استغلال اسم والدها عمرو دياب
القاهرة - العرب اليوم
تصدَّرت النجمة المصرية شيرين رضا منصات البحث، الجمعة، بعد تصريحاتها الجريئة التي قالتها خلال لقائها في برنامج "Be my guest" الذي يقدمه الإعلامي بلال العربي على قناتي LBC وروتانا موسيقى، فبعد إثارتها الجدل بسبب حديث...المزيدتسمح بابتكار فيروس وهمي ونشره في أنحاء العالم
السلطات الصينية تقرر سحب لعبة شعبية من متجر تطبيقات "أبل"
بكين - العرب اليوم
قررت السلطات الصينية، اليوم الجمعة، سحب لعبة شعبية من متجر تطبيقات "أبل"، تسمح للاعبيها بابتكار فيروس وهمي ونشره في أنحاء العالم.وكشفت الشركة المطورة للعبة أن القرار بسحب اللعبة، يأتي في الوقت الذي تحارب البل...المزيدعادت بثوب جديد لتكون أشبه بمركز ثقافي
"موقان" في الجزائر أقدم مكتبة في أفريقيا
الجزائر - العرب اليوم
يُصّرُ العاملون في مكتبة موقان على أنّها الأقدم في أفريقيا، وليس فقط في المغرب العربي، ولا تقارن بمكتبة الإسكندرية التي شُيدت في القرن الثالث قبل الميلاد، وتوافقهم الرأي مُسيرة مكتبة موقان، السيدة سهيلة لونيسي، و...المزيدنجح في قيادة منتخب بلاده للفوز بكأس الأمم الأفريقية
إسماعيل بن ناصر تحدى والده لتمثيل الجزائر بدلًا من المغرب
الجزائر ـ العرب اليوم
GMT 02:55 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
يولاندا تتألَّق إلى جانب ابنتَيْها جيجي وبيلا حديد في أسبوع الموضة الباريسي
GMT 04:01 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
دولتان عربيتان تُدرجان من ضمن أفضل 25 مدينة سياحية
GMT 01:36 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
أبرز 20 طريقة لتزيين منزلك بطبعات الأزهار هذا العام تعرفي عليها
GMT 07:29 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
الرئيس ترامب يواجه معضلة الاختيار بين فلاديمير بوتين ورجب طيب إردوغان
GMT 01:04 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
فجر السعيد ترد على أحد متابعيها بعدما شبّهها بالمطرب الراحل شعبان عبدالرحيم
GMT 08:06 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
أول رئيس دولة يوضع في الحجر الصحي بسبب "كورونا"
GMT 09:30 2020 الخميس ,27 شباط / فبراير
سر غياب المشير طنطاوي عن الجنازة العسكرية للراحل حسني مبارك
GMT 08:35 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
الصين تعلن تسجيل 44 حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا
GMT 18:01 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
5 وضعيات للجماع لن تصدقي تأثيرها على علاقتكما الجنسية
GMT 12:20 2016 الجمعة ,22 تموز / يوليو
جنون المداعبة الجنسية للرجل
GMT 17:28 2020 الخميس ,27 شباط / فبراير
حكاية عتب بين مبارك وعزت العلايلي والرئيس لم يقبل العذر
GMT 00:02 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
ظاهرة فلكية جديدة تظهر في السماء بداية من الثلاثاء
GMT 02:40 2013 السبت ,03 آب / أغسطس
أم متزوجة تصف مغامرتها الجنسية في باريس بأنها "جنس حقيقيّ وليس إباحيًا"
GMT 01:50 2015 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
زينب مهدي توضح مخاطر عدم إشباع الزوج لرغبات زوجته الجنسية
GMT 07:53 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
قرار جديدة من محكمة الأسرة بشأن أحمد الفيشاوي
GMT 16:32 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
كشف حقيقة ظهور إيهاب توفيق على الشرفة أثناء حريق منزله
GMT 23:04 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير
قطاع السيارات الأوروبي يواجه عاما صعبا في 2020 وانتهاء ازدهارها
GMT 20:47 2018 الأحد ,06 أيار / مايو
إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا
GMT 10:18 2018 الجمعة ,16 آذار/ مارس
تعرّف على دور الأنشطة التعليمية في إندماج الطلاب ومساعدتهم على بناء المعرفة
GMT 01:48 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
أفضل الدول لشهر العسل في شباط 2020 من بينها تنزانيا
GMT 13:05 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
"داتسون" اليابانية تنافس عالميًا بسيارة بسعر 9 آلاف دولار
GMT 02:57 2020 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير
أسباب انطفاء محرك السيارة أثناء السير وكيفية حلها
GMT 01:13 2017 الخميس ,09 آذار/ مارس
محمد علي الجزولي ينفي ارتباطه بتنظيم "داعش"
GMT 07:09 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر
GMT 15:52 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
شهر عابقاً بالأحداث المتلاحقة والمناخ المتوتر
GMT 03:20 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
"تويوتا" تطرح سياراتها الجديدة "هايلاندر " 2021 بمحرك جبار
GMT 23:55 2015 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
ممارسة الجنس من خلال الوضع الأعلى للمرأة أخطر على الرجال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
أرسل تعليقك