المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير
آخر تحديث GMT12:36:38
 العرب اليوم -

المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير

المشروبات الغازية
القاهرة -العرب اليوم

تعاني شريحة كبيرة من النساء والرجال في مجتمعنا من مشكلة زيادة الوزن وتبعن أنظمة غذائية مختلفة لتحقيق هذا الهدف ولكن للأسف يقع البعض في اخطاء جسيمة أثناء السير نحو تحقيق هذا الهدف مما يتسبب في ثبات الوزن وعدم تحقيق أي نتائج مرغوب فيها.

وذكر موقع "medicalnewstoday" أن من اشهر الأسباب التي تؤدي إلى عدم نجاح الريجيم هي تناول الكانز او المشروبات الغازية الدايت اعتقادا منهم انها صحية ولاحتوى على سعرات حرارية عالية وبالتالي تنقص الوزن ، وهي بالفعل سعراتها الحرارية قليلة لكن مع الاسف الشديد تشير الدراسات العلمية الى انها من المواد التي تزيد الشهية و تشعر الانسان بالجوع مما يدفعه لتناول كميات كبيرة من الطعام.

وبالتالى فإن الصودا الدايت تسبب زيالدة الوزن ولا تنقصه لذا يفضل الابتعاد عنها لمن يتبعون انظمة غذائية وينصح ايضا بالابتعاد عن بدائل السكر لأن لها نفس تأثير الصودا وتسبب زيادة الوزن .

قد يهمك ايضا 

خطط جديدة وسهلة لأنظمة غذائية صحية في 2018

المشروبات الغازية تخفض معدلات الخصوبة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير المشروبات الغازية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير



سيرين عبد النور تعيد ارتداء فستان ظهرت به وفاء الكيلاني

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 10:41 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان

فورد تخوض تحدي تصنيع بطاريات سياراتها الكهربائية

GMT 02:53 2021 الإثنين ,26 إبريل / نيسان

مصر تنتظر أكثر من مليون سائح روسي هذا العام

GMT 00:17 2014 الأحد ,05 تشرين الأول / أكتوبر

سبّ الزوج لزوجته يولّد الكراهيّة ويحطم نفسية المرأة

GMT 05:17 2015 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

المعالم الأثرية والطبيعة الخلابة في الصويرة تجذب السياح

GMT 05:19 2021 الجمعة ,23 إبريل / نيسان

فولكس فاجن ID.4 تفوز بجائزة سيارة العام

GMT 20:45 2021 الثلاثاء ,20 إبريل / نيسان

9 سيارات "هاتشباك" تودع الأسواق بنهاية 2021

GMT 11:22 2017 الإثنين ,13 آذار/ مارس

فوائد يحققها تناول اليوسفي لمرضى السكري

GMT 18:57 2013 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

أسباب تفضيل الرّجال الزّواج من صغيرة السّن
 
syria-24
Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab