نوع مهمل من المكسرات يحارب السرطان والكوليسترول
آخر تحديث GMT21:52:54
 العرب اليوم -

نوع مهمل من المكسرات يحارب السرطان والكوليسترول

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نوع مهمل من المكسرات يحارب السرطان والكوليسترول

عين الجمل
القاهرة - العرب اليوم

نوع مهمل من المكسرات يساعد  تناول حفنة منه يوميا على تعزيز صحة القلب ومحاربة الكوليسترول، بالإضافة إلى السيطرة على السكرى وحمايتك من الإصابة بـ السرطان إليك أبرز فوائد تناول حفنة من عين الجمل يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.

1. تعزيز صحة القلب

تناول حفنة من عين الجمل يساعد على  تقليل الكوليسترول السيئ وزيادة الكوليسترول الجيد ، والذي بدوره يمنع الإصابة بأمراض القلب

2. المساعدة في فقدان الوزن

استهلاك عين الجمل  يوميًا يعزز الشبع ويزيد معدل الأيض ، مما يساعد في إنقاص الوزن.

3. تقليل الالتهاب ..

الالتهاب المزمن هو السبب الجذري لأمراض مثل اضطرابات المناعة الذاتية أو أمراض القلب أو السكتة الدماغية. يحتوي عين الجمل على مضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة الأحادية وغير المشبعة التي تساعد في خفض الالتهاب

4. السيطرة على مرض السكري..

تناول عين الجمل مفيد في استقرار مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2

5. انخفاض خطر الإصابة بالسرطان ..

يحتوي عين الجمل على حمض الفوليك والمركبات الفينولية وغيرها من مضادات الأكسدة التي ثبت أنها تقلل من خطر الإصابة بـ السرطان . المركبات الفينولية ومضادات الأكسدة قادرة على تنظيف الجذور الحرة ، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بـ السرطان.

قد يهمك أيضًا

أطعمة خاصة للرجال بعد سن الأربعين تمنحهم حياة صحية وجسم قوي

فوائد عين الجمل و الوقاية من الوقوع فريسة لسرطان القولون

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نوع مهمل من المكسرات يحارب السرطان والكوليسترول نوع مهمل من المكسرات يحارب السرطان والكوليسترول



أجمل إطلالات دوقة كمبردج البريطانية كيت ميدلتون

لندن - العرب اليوم

GMT 12:13 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو

ترتيب غرف النوم لعام 2021 لمنزل عصري ومتجدد
 العرب اليوم - ترتيب غرف النوم لعام 2021 لمنزل عصري ومتجدد

GMT 16:26 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان

بايدن يعتزم التراجع عن خفض الضرائب الذي أقره ترمب

GMT 14:29 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو

معالجات إنتل و AMD تتضمن ثغرات جديدة
 
syria-24
Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab