ممارسة التمرينات الرياضية تساعد في معالجة مرض السكري
آخر تحديث GMT09:33:50
 العرب اليوم -

ممارسة التمرينات الرياضية تساعد في معالجة مرض السكري

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - ممارسة التمرينات الرياضية تساعد في معالجة مرض السكري

التمرينات الرياضية
مالبورن ـ العرب اليوم

ذكرت دراسة طبية أسترالية، أن المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري، الذين يجلسون طوال اليوم دون ممارسة أي نشاط جسدي رياضي، يتكوَّن لديهم مزيج أكثر خطرًا من الدهون في الدم، مقارنة مع من يتحركون أو يمارسون تمرينات دورية خلال اليوم.
وقالت ميغان أس غريس، كبيرة الباحثين المشاركين في الدراسة من معهد "بيكر للقلب والسكري" وجامعة "موناش" في ملبورن: لقد "أوضحنا من قبل أن قطع فترات الجلوس الطويلة بنشاط خفيف بعد الوجبات يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، مثل ارتفاع معدلات السكر في الدم وارتفاع الضغط".
وأوضحت أبحاث سابقة أيضا أن المرضى المصابين بالنوع الثاني من السكري لديهم معدلات متقلبة من الدهون في الدم تساهم في الإصابة بالتهابات ومقاومة الأنسولين، وأن ممارسة التمرينات قد تحسن من تلك المعدلات.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسة التمرينات الرياضية تساعد في معالجة مرض السكري ممارسة التمرينات الرياضية تساعد في معالجة مرض السكري



أجمل فساتين السهرة مع بداية فبراير من وحي إطلالات نجمات لبنان

القاهرة - العرب اليوم

GMT 03:54 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير

البرتغال لوحة فنية مفتوحة لعشّاق السفر
 العرب اليوم - البرتغال لوحة فنية مفتوحة لعشّاق السفر

GMT 08:31 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير

أفضل وجهات السفر الرومانسية لقضاء عيد الحب 2026

GMT 19:11 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير

حريق كبير في سوق غربي طهران
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab