الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT14:31:12
آخر تحديث GMT14:31:12
مشروب صحي بمكونات طبيعية يخلصك من دهون البطن
شراب الكمون والليمون
القاهرة - العرب اليوم
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية، عبر صفحته الشخصيه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، مشروب صحي بمكونات طبيعية يخلصك من دهون البطن .
شراب الكمون والليمون :
المقادير:.
كوب ماء..
ملعقة كبيرة كمون مطحون..
عصير نصف ليمونة..
الطريقة:
يتم غلي الماء مع الكمون ويغطى ويترك خمس دقايق.
يصفى ماء الكمون ويوضع في كوب.
يضاف إلى الكوب عصير الليمون ويحركان مع بعضهما.
يشرب المشروب إما دافئًا أو باردًا.
- يعمل هذا المشروب على إمداد الجسم بالدفء، ويساعد على تخفيف الوزن وحرق الدهون وخاصة دهون البطن..
- يخلص من الغازات ومن المغص والإسهال..
- يعالج التهابات الحلق..
- يعمل على إزالة السموم من الجسم، ويعطي الشعور بالراحة والاسترخاء..
- يعمل على زيادة مناعة الجسم، وعلاج رائحة الفم الكريهة.
يساهم في حرق دهون البطن .. مع الرياضة و الحمية طبعا .
قد يهمك ايضـــًا :
دراسة تنصح كبار السن بضرورة المشاركة في برامج التمارين الرياضية
- الإثنين ,14 إبريل / نيسان GMT 01:49 2025 "الصحة العالمية" توصي بحماية المرضى والعاملين بالمجال الصحي في غزة
GMT 01:51 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
النوم المتأخر بسبب قصر قامة الطفل ومشاكل في نموه
GMT 01:49 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
"الصحة العالمية" توصي بحماية المرضى والعاملين بالمجال الصحي في غزة
GMT 11:31 2025 السبت ,12 إبريل / نيسان
طبيب يكشف الآثار المدمرة لاضطرابات النوم على الجسم
GMT 02:56 2025 السبت ,15 آذار/ مارس
أطعمة يجب تجنبها على السحور لمرضى السكري
GMT 01:56 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
زيت السمك وفيتامين ك مفتاح تخفيف آلام التهاب المفاصل
تصعيد جديد بين الصين وترامب بسبب تهديدات جمركية ضد دول بريكس
بكين ـ العرب اليوم
جددت وزارة الخارجية الصينية، اليوم الاثنين، معارضة بكين لاستخدام الرسوم الجمركية أداة للإكراه والضغط لفرض السياسات على الآخرين.وقالت المتحدثة باسم الوزارة، ماو نينغ، في مؤتمر صحافي دوري، إن استغلال الرسوم الجمر...المزيدنبيلة عبيد تكشف أنها مهدّدة بالطرد من شقتها بسبب قانون الإيجار القديم
القاهرة ـ العرب اليوم
عبّرت الفنانة المصرية القديرة نبيلة عبيد عن قلقها الشديد إزاء مستقبل إقامتها في شقتها بمنطقة المهندسين في محافظة الجيزة، وذلك في ظل تطبيق قانون الإيجار القديم الجديد، الذي يلزم المستأجرين بإخلاء الوحدات السكنية ...المزيدمن خلال تروث سوشيال وإكس مواجهة إلكترونية مشتعلة بين ترمب وماسك تتحول إلى تراشق منشورات
واشنطن ـ العرب اليوم
تشهد العلاقة بين الرئيس الأميركي دونالد ترامب والملياردير إيلون ماسك تصعيداً لافتاً في التوتر بعد أن تحولت من تنسيق إداري في مراحل سابقة إلى مواجهة مفتوحة عبر منصتي التواصل الاجتماعي "تروث سوشيال" التي يملكه...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيدريال مدريد يغادر ميتلايف ويترك مبابي وحده للخضوع لفحص المنشطات وسط حراسة الشرطة
واشنطن - العرب اليوم
GMT 12:12 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو
ماسك يعلن تأسيس "حزب أميركا" ويواجه ستة تحديات تهدد طموحه السياسي
GMT 03:28 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
منى الشاذلي بعد جدل اللوحات التي نسبتها مها الصغير لنفسها
GMT 12:45 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
ترامب ونتنياهو يٌناقشان وقف الحرب في غزة وإعادة الرهائن وضمانات لمنع التصعيد
GMT 12:56 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
فنانة دنماركية تتهم الإعلامية المصرية مها الصغير بسرقة لوحة فنية ونسبها إلى نفسها
GMT 13:01 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
الأمين العام لحلف الناتو يُحذر من حرب عالمية ثالثة بسبب روسيا والصين
GMT 20:50 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو
جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى الخارج
GMT 22:16 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو
أحمد فهمي عن فيلمه الجديد حلم تحقق بعد سنين انتظار
GMT 11:56 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو
نعيم قاسم يؤكد على عدم ترك السلاح قبل انسحاب إسرائيل ويصف "ورقة باراك" بالاستسلامية
GMT 12:10 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
من خلال تروث سوشيال وإكس مواجهة إلكترونية مشتعلة بين ترمب وماسك تتحول إلى تراشق منشورات
GMT 11:29 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
الذى باع داره لإدخال الكهرباء!
GMT 11:51 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
زمن بين القاهرة وطهران وطرابلس
GMT 16:40 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب إسطنبول
GMT 15:30 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
"أودي" تعلن عدم رفع أسعار سياراتها في أميركا بسبب تراجع المبيعات
GMT 01:50 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
توقعات الأبراج اليوم الجمعة 04 يوليو/ تموز 2025
GMT 13:08 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
تعليق شحنات الأسلحة الأميركية يضاعف تحديات أوكرانيا وسط تصاعد الضربات المتبادلة مع روسيا
GMT 12:19 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
أميركا تواجه صعوبة في تلبية التزاماتها العسكرية وتُعلّق تسليح أوكرانيا للتركيز على دعم إسرائيل
GMT 17:06 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
أصالة تكشف كواليس ألبومها الجديد وتوجّه رسالة لزوجها
GMT 12:45 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
السيسي يبحث مع عقيلة صالح سبل التسوية السياسية الشاملة في ليبيا ويؤكد أن استقرارها أولوية وامتداد لأمن مصر القومي
GMT 12:03 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
حزب الله يسلّم رده على الورقة الأميركية إلى بري دون الالتزام بتسليم السلاح والسلطات اللبنانية تطالب بحصر القوة بيد الدولة
GMT 00:41 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو
أمل جديد لعلاج الجروح دون تندّب
GMT 19:09 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
الرئيس اللبناني يؤكد ضرورة استمرار الـ "يونيفيل" وحزب الله يرفض التخلي عن السلاح ويدين الورقة الأميركية في ظل التوترات مع إسرائيل
GMT 21:01 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
ثمانون هذه الأمم: أمناء ورؤساء
GMT 16:35 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
الصحة اللبنانية تعلن شهيد وجريحان إثر استهداف مسيرة إسرائيلية سيارة في بنت جبيل
GMT 16:30 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
أسعار النفط تسجل مكاسب أسبوعية مع ترقب اجتماع "أوبك+"
GMT 16:41 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
زلزال بقوة 5.3 درجة يضرب جنوب غربي اليابان
GMT 10:41 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
البنتاغون يُعلن أن إدارة بايدن كانت ترسل الأسلحة لأوكرانيا دون تقييم للمخزون وترامب غيّر المسار
GMT 13:00 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
بارقة أمل للنساء علاج واعد لأكثر أنواع سرطان الثدي شراسة
GMT 03:16 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
سعر الجنيه المصري أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 05 في يوليو/ تموز 2025
GMT 02:29 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
رسالة من 3 أحرف تهبط بطائرة أميركية اضطراريا
GMT 03:21 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
مسؤول أمريكي يعلن ارتفاع ضحايا فيضانات تكساس لـ24 قتيلًا
GMT 12:44 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
استشهاد 6 فلسطينيين في قصف الاحتلال الإسرائيلي ساحة مستشفى العودة وسط غزة
GMT 12:59 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
"فورد" تستدعي 200 ألف سيارة بسبب خلل في الكاميرا الخلفية
GMT 15:10 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
الاحتلال يُهجر 20 عائلة من "عرب المليحات" شمال أريحا قسرًا تحت تهديد المستوطنين
GMT 15:14 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
اليورو يسجل أعلى مستوى له مقابل الدولار منذ 4 سنوات
GMT 15:25 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
تركيا تعلن السيطرة على حرائق الغابات في تشيشمه بولاية إزمير
GMT 12:57 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
حريق غابات ضخم في ألمانيا يهدد مناطق سكنية ومرافق حيوية
GMT 20:19 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
14 شهيدا فى قصف الاحتلال منزلين بجباليا وحى التفاح شمال قطاع غزة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك