العلماء يؤكدون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان
آخر تحديث GMT07:12:14
 العرب اليوم -

العلماء يؤكدون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - العلماء يؤكدون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان

النظام الغذائي النباتي
لندن ـ العرب اليوم

حذّر العلماء من أن الأمهات النباتيات أكثر عرضة للولادة قبل الأوان. ومن المعروف أن أولئك اللاتي تتجنبن تناول اللحوم والبيض ومنتجات الألبان، يكون لديهن نقص في فيتامين B-12، وهو من المغذيات الأساسية. ومن المعروف أن النظام الغذائي للمرأة الحامل أمر حيوي، باعتباره نظامًا متوازنًا يضمن صحة الجنين.

ولكن نقص معين في الفيتامين، يزيد من مخاطر ولادة طفل سابق لأوانه، بنسبة 21 في المائة، كما وجدت الدراسة الجديدة. فهو ضروري لوظائف الجسم الحيوية، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتفتيت المنتجات الغذائية. ويمكن للنقص أيضًا أن يسبب فقر الدم، وأضرار جسيمة للجهاز العصبي، إذا استمر على مدى فترة طويلة. في حين أنه يمكن أيضًا أن يؤدي إلى مضاعفات أخرى خلال فترة الحمل.

ولكن في البلدان التي يأكل فيها الناس مستويات عالية من المنتجات الحيوانية، توجد نسبة ضئيلة من النساء الحوامل التي تعاني من النقص. وقيّم باحثون من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، مستويات الفيتامين في 11216 حالة حمل من 11 دولة. واكتشف العلماء أن المستويات المنخفضة لم يظهر لها أثر على الوزن عند الولادة والأطفال حديثي الولادة. ومع ذلك، وجدوا أن النقص ارتبط بزيادة كبيرة في مخاطر الولادة المبكرة، أي قبل 37 أسبوعًا.

وكانت النتائج متشابهة في جميع الدول بغض النظر، عن ما إذا كان دخل البلد متوسط، مرتفع أو منخفض، كما ذكر في الدراسة التي نشرت في المجلة الأميركية لعلم الأوبئة. وقال مؤلف الدراسة تورمود روغن، "فيتامين B-12 من المغذيات الأساسية التي لا توجد إلا في المنتجات الحيوانية، مثل اللحوم والحليب والبيض. فالنساء الحوامل اللاتي تستهلك عددًا قليلًا جدًا من المواد الغذائية المشتقة من الحيوانات، يزيد لديهن خطر الإصابة بنقص فيتامين B-12".

ولكن الباحثون أكدوا أنه من المهم أن نتذكر تفسيرات أخرى لهذا الربط قد تكون موجودة، مثل تركيزات الدم المنخفضة من الفيتامين، والتي يمكن أن تشير إلى سوء التغذية، وهي المعروفة بتأثيرها على الوزن عند الولادة ومدة الحمل على حد سواء. ويقولون إنه على الرغم من تلك العلاقة، أجريت بحوث قليلة حول تأثير تناول فيتامين B-12 كمكملات غذائية خلال فترة الحمل.

وأكد البروفيسور فيبكة فيديم، الذي شارك في الدراسة، أنه من المهم أن نميز بين النباتيين الممتنعين عن أكل اللحوم، والنباتيين الممتنعين عن تناول جميع المنتجات الحيوانية، عند تقييم النظام الغذائي النباتي واستهلاك B-12. فالنباتيين الذين لا يأكلون أي أطعمة ذات منشأ حيواني، يصبح لديهم نقص في فيتامينB-12 إذا لم يأخذوا المكملات الغذائية، بغض النظر عن العمر والجنس وعما إذا كانت حاملًا أم لا". وأضاف "نقص B-12 ليس شائعًا في النباتيين الذين يتناولون منتجات الألبان أو البيض، لأنه يمكن بسهولة تلبية كمية الفيتامين الموصي بها".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العلماء يؤكدون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان العلماء يؤكدون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان



تتقن اختيار التصاميم بألوان تُظهر جاذبية بشرتها السمراء

خيارات مميزة للنجمة جينيفر لوبيز بأكثر من ستايل وأسلوب

واشنطن ـ العرب اليوم

GMT 02:21 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

مذيع في "بي بي سي" يعلن إصابته بفيروس "كورونا"
 العرب اليوم - مذيع في "بي بي سي" يعلن إصابته بفيروس "كورونا"

GMT 08:08 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

خبراء يكشفون عن الفرق بين مشاعر الحب والشهوة

GMT 13:54 2014 الثلاثاء ,29 تموز / يوليو

عبارات حماسية فعالة تحفزك لأداء تمارين اللياقة

GMT 01:55 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

توقعات صادمة للعرافة البلغارية بابا فانغا لعام 2019

GMT 20:25 2017 الأحد ,19 شباط / فبراير

"شخوص البصر" أبرز علامات موت الإنسان

GMT 05:21 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

"غوغل" تكشف النقاب عن هاتف "Pixel 3" الجديد

GMT 19:17 2018 الإثنين ,16 إبريل / نيسان

رجل يبيع جسد زوجته لصديقه ويموت أثناء معاشرتها

GMT 10:20 2013 السبت ,29 حزيران / يونيو

طرق إرضاء الرجل العنيد

GMT 13:53 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو

بوابات فلل خارجية بتصاميم مميزة وعصرية

GMT 16:25 2019 الأحد ,19 أيار / مايو

قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو

GMT 05:08 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

الأرصاد البريطانية تحذر من أن الحرارة ستسجل ارتفاعًا عام 2019

GMT 21:20 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو

هذا ما يحدث حال ممارسة الجنس مع نساء صغيرات

GMT 01:41 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

زوجة ماكرون تأكل 10 فواكه يوميًّا لتُحافظ على نحافتها
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab