الشوكولاته الداكنة مفيدة للرجال
آخر تحديث GMT20:50:36
 العرب اليوم -

الشوكولاته الداكنة مفيدة للرجال

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الشوكولاته الداكنة مفيدة للرجال

واشنطن ـ وكالات

نصحت مجموعة من العلماء من معهد كارولينسكا الملكي في السويد الرجال بتناول الشوكولاته مرة واحدة على الاقل في الاسبوع. فوفقا للعلماء فأن تناول لوح شوكولاته واحد كل سبعة أيام يقلل من احتمال الاصابة بالسكتة القلبية بنسبة 17 بالمائة لمدة عشر سنوات. ولإثبات ذلك، قام الباحثون باشراك 37 ألف رجل تراوحت اعمارهم ما بين 49 و 75 عاما في تجربة علمية استغرقت 10 سنوات، قام خلالها العلماء بتحليل حمية المشاركين من خلال مجموعة من الاسئلة المختصة. واثناء سنوات التجربة، حدثت 2000 سكتة قلبية بين المشاركين. ولكن خطر الاصابة بالسكتة كان أقل بين اولئك الذين تناولوا الشوكولاته أو المنتجات التي تحتوي على الكاكاو على الاقل مرة واحدة في الاسبوع. هذا ولم يظهر التأثير الجيد جراء تناول الشوكولاته الداكنة فقط، والتي تعتبر تقليديا الافضل صحيا في عائلة الشوكولاته. ففي 90 بالمائة من الحالات، تناول المشاركون الشوكولاته بالحليب، والتي امتازت بقدرتها على منع الاصابة بالسكتات ايضا. ويعزى الباحثون هذه النتيجة الى حقيقة أن الشوكولاته تحتوي على الفلافنويدات، التي تمنع الاصابة بالنوبات القلبية لانها تمنع تشكل الخثرات، وهي مضادة للالتهابات، وتحتوي على مانعات التأكسد الجيدة. ولا يستثني الخبراء احتمال تأثير الفلافنويدات على ضغط الدم وخفض التأثيرات السلبية للكولسترول. وبالاضافة، فأن الاستهلاك المعتدل من الشوكولاته يمكن أن يساعد في منع الاصابة بامراض مزمنة اخرى مثل السكري، مشاكل ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشوكولاته الداكنة مفيدة للرجال الشوكولاته الداكنة مفيدة للرجال



ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 14:14 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

عقلاء وحكماء في بطانة صانع القرار

GMT 15:54 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

صحة غزة تعلن توقف الخدمة في 6 مرافق طبية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab