البلطي والمكريل الأسماك الأقل سعرات حرارية
آخر تحديث GMT03:14:23
 العرب اليوم -

البلطي والمكريل الأسماك الأقل سعرات حرارية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - البلطي والمكريل الأسماك الأقل سعرات حرارية

القاهرة ـ وكالات

وأوضح استشاري السمنة والنحافة، د.أحمد رامي، أن الأسماك المبططة (المفلطحة) كالسمك البلطي أو الدنيس أو المكريل تحتوي على سعرات حراريــة أقل بكثير من الأسماك مستديرة الشكل كالسمك المكرونة أو البوري. ولذلك يفضل تناول الأسماك المبططة خلال الرجيم عن تناول الأسماك المستديرة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

البلطي والمكريل الأسماك الأقل سعرات حرارية البلطي والمكريل الأسماك الأقل سعرات حرارية



نانسي عجرم تكسر قواعد الموضة في "نانسي 11" بإطلالات جريئة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 06:39 2025 الخميس ,24 تموز / يوليو

مصرع 10 رجال إطفاء في احتواء حريق بتركيا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab