فتة فاصوليا بيضاء بالسبانخ
آخر تحديث GMT21:47:42
 العرب اليوم -

فتة فاصوليا بيضاء بالسبانخ

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فتة فاصوليا بيضاء بالسبانخ

فتة فاصوليا بيضاء بالسبانخ
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

زيت زيتون

3 كوب خبز مكعبات

1.5 كوب طماطم مفروم

3 فص ثوم مفروم

2 ملعقة صغيرة سكر

ملح وفلفل

علبة فاصوليا بيضاء مسلوقة

1.5 كوب سبانخ مجمدة

1.5 كوب ورق ريحان جوليان

1.5 كوب بارميزان مبشورة

طريقة التحضير

- في الطاسة ضعى الزيت ثم العيش يحمص حتى يصبح ذهبى اللون لمدة 5 دقائق

- ضيفى زيت مرة أخرى ثم ضيفى الطماطم الفريش مع ملح وفلفل وسكر وتترك حتى تذبل تماما

- ضيفى السبانخ والريحان وتقلب جيدا

- ضيفى الفاصوليا ويقلبوا مع بعض

- ضعى الجبنة من فوق وتدخل الفرن لمدة 10 إلى 15 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية ثم يقدم بالهنا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فتة فاصوليا بيضاء بالسبانخ فتة فاصوليا بيضاء بالسبانخ



GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 19:56 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:47 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 05:10 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان

سقوط شظايا على مبنى شركة "أوراكل" في دبي

GMT 13:59 2026 الجمعة ,03 إبريل / نيسان

مبيعات "تسلا" خلال الربع الأول أقل من التوقعات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab