عمل سلطة الأفوكادو والقريدس
آخر تحديث GMT09:41:38
 العرب اليوم -

عمل سلطة الأفوكادو والقريدس

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - عمل سلطة الأفوكادو والقريدس

عمل سلطة الأفوكادو والقريدس
القاهرة - العرب اليوم

عمل سلطة الأفوكادو والقريدس
المقادير :

12 حبّة قريدس كبيرة الحجم وغير مطهوة (840 غ)
¾ كوب (50 غ) من فتات الخبز البائت
2 ملعقة طعام من جبن البارميزان المبشور بشرًا ناعمًا
1 ملعقة صغيرة من بشْر الحامض الأخضر الناعم
2 ملعقة طعام من الدقيق الأبيض العادي
1 بيضة، مخفوقة بطريقة خفيفة
زيت نباتي، كمّية قليلة للقلي
60 غ من أوراق السبانخ الصغيرة الحجم
3 حبّات أفوكادو متوسّطة الحجم (750 غ)، مفرومة إلى قطع سميكة
1 حبّة فلفل أحمر حارّ طويلة وطازجة، مفرومة فرمًا ناعمًا
صلصة المايونيز بالفلفل الحارّ والحامض الأخضر
½ كوب (150 غ) من المايونيز
1 حبّة فلفل أحمر حارّ تايلاندي صغيرة، مفرومة فرمًا ناعمًا
1 ملعقة طعام من عصير الحامض الأخضر

طريقة التحضير :

تُحضّر صلصة المايونيز بالفلفل الحارّ والحامض الأخضر.
تُزال القشرة عن حبّات القريدس ويُستخرج الخيط الأسود من ظهرها، من دون المسّ بالذنب.
يُمزج فتات الخبز والجبن وبشْر الحامض الأخضر في وعاء متوسط الحجم. تُلَتُّ حبّات القريدس بالدقيق، ويتم التخلّص من الدقيق الإضافي. تُغمّس حبّات القريدس بعد ذلك في البيض قبل أن تُغلّف مجدّدًا بمزيج فتات الخبز.
يُسخّن الزيت في مقلاة الووك الصينية. ويُقلى القريدس، على دفعات، في كمّية قليلة من الزيت حتى يحمرّ قليلًا. يُصفّى بعدها من الزيت على أوراق قادرة على الامتصاص.
تُقسّم أوراق السبانخ على الأطباق. يُوزّع الأفوكادو والقريدس عليها، ويُرش الفلفل الحارّ على المكوّنات قبل أن تُسكب صلصة المايونيز عليها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عمل سلطة الأفوكادو والقريدس عمل سلطة الأفوكادو والقريدس



GMT 09:45 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:20 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

يارا السكري تخطف الأنظار بإطلالات راقية في مهرجان كان 2026

القاهرة - العرب اليوم

GMT 09:12 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو

ياسمين عبد العزيز تتعاقد علي مسلسل رمضان 2027
 العرب اليوم - ياسمين عبد العزيز تتعاقد علي مسلسل رمضان 2027
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab