طاجن بامية
آخر تحديث GMT07:18:33
 العرب اليوم -

طاجن بامية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طاجن بامية

طاجن بامية
القاهرة ـ العرب اليوم

المقادير

    4 كوب بامية مجمدة
    ثوم مفروم
    زيت زيتون
    بصل مفروم
    كمون
    شطة
    عصير طماطم
    معجون طماطم
    1/2 كوب عصير ليمون
    كزبرة مجففة
    ملح وفلفل
    1 مكعب مرقة
    1 ملعقة كبيرة سكر
    طماطم شرائح
    فلفل اخضر شرائح
 
خطوات التحضير

    قومى بتحمير البامية فى زيت زيتون
    ضيفى الشطة و ملح وفلفل على البامية
    ارفعى البامية و ضعى مكانها البصل المفروم و يشوح
    ضيفى الثوم المفروم و عصير الطماطم والكمون و السكر
    ضيفى مكعب المرقة و اتركيها حتى تتسبك مع معجون الطماطم
    ضعى عصير الليمون على البامية
    قومى بتقطيع الطماطم شرائح و ترص فى اسفل الطاجن مع شرائح الفلفل الاخضر
    رصى البامية مع الصوص فى الطاجن ثم ضيفى عصير ليمون من فوق مع باقى الصلصة
    تدخل الفرن لمدة 20 الى 30 دقيقة ثم ترفع و تقلب ثم تقدم بالهنا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طاجن بامية طاجن بامية



GMT 08:29 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

ياسمين صبري تتألق للمرة الأولى على منصة عرض لوريال وأسيل عمران تخطف الأنظار

باريس ـ العرب اليوم

GMT 00:26 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

الهروب إلى السّعوديّة لا يحلّ أزمة “الحزب”

GMT 02:17 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

البطالة في السعودية ترتفع إلى 32 بالمئة في الربع الثاني من 2025

GMT 07:05 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

السعودية تناقش استعدادات موسم الحج مع وفود من 75 دولة

GMT 08:09 2025 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر

عام فلسطين

GMT 03:20 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

بزشكيان يؤكد أن طهران لن تستسلم للعقوبات وستقاوم حتى آخر نفس

GMT 12:55 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

مصر للطيران تكشف حقيقة العثور على تهديد أمني بطائرة الدمام

GMT 07:35 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

السبب وراء ترشيح سالم الدوسري لجائزة أفضل لاعب آسيوي 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab