الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:40:27
آخر تحديث GMT21:40:27
رنجة دايت
رنجة دايت
القاهرة - العرب اليوم
المكونات 8 شرائح تونة.
كوب صلصة الصويا. 25
. كوب زيت نباتي. فص ثوم مهروس. ملعقة كبيرة ليمون عصير. طريقة التحضير -
نضع جميع المقادير في إناء عميق ونخلطها معاً. - نغمس شرائح التونة في الخليط. - نضع شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة.
- ندهن صينيةً بالزيت, ثم نصفي شرائح التونة فيها. -
نضع الصينية في فرن حرارته 160 درجة، لمدة 6 دقائق لكل جهة أو حتى النضج.
GMT 09:45 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي
GMT 09:20 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك
GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
دجاج ستروغونوف بالكريمة
GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن
GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة
GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الشيش طاووق على الطريقة السورية
GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت
الفاو تحذر من صعود أسعار الغذاء بسبب حرب إيران وإغلاق مضيق هرمز
واشنطن - العرب اليوم
أعلنت قالت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) الجمعة أن أسعار الغذاء العالمية ارتفعت في أبريل إلى أعلى مستوياتها في أكثر من ثلاث سنوات، مع صعود أسعار الزيوت النباتية على وجه الخصوص بسبب حرب إيران ...المزيدشيرين عبد الوهاب تتجاوز أزماتها وتروج لأغنيتها الجديدة "تباعاً تباعاً" بلوك جديد
القاهرة ـ العرب اليوم
شهدت الساعات الماضية أحدث ظهور علني للفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب، عبر «جلسة تصوير» أطلّت خلالها بـ«لوك جديد»، كنوع من الدعاية لأحدث أغنياتها «تباعاً تباعاً»، والمنتظر طرحها، مساء الجمعة، على ...المزيدانقطاع الإنترنت في إيران يدخل أسبوعه الحادي عشر وسط تعتيم رقمي واسع
طهران - العرب اليوم
أفادت منظمة مختصة بمراقبة الإنترنت بأن انقطاع الخدمة في إيران دخل أسبوعه الحادي عشر، في واحدة من أطول فترات التعتيم الرقمي التي تشهدها البلاد خلال السنوات الأخيرة. وذكرت أن الانقطاع المستمر منذ أكثر من 1680 ساعة أدى ...المزيد
GMT 15:45 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
فيلادلفيا وجهة سياحية غنية بالمعالم التاريخية والثقافية
GMT 17:27 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
ترامب يهدد باستهداف أي جهة تقترب من اليورانيوم الإيراني المدفون
GMT 07:41 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
الجامعة العربية تؤكد دعم الإعلام الفلسطيني وتطالب بحماية الصحفيين من الانتهاكات
GMT 16:14 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
مجلس التعاون الخليجي يدين الهجمات الإيرانية على الإمارات والكويت ويحذر من تهديد أمن المنطقة
GMT 08:52 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
مجلس الجامعة العربية يعقد دورة غير عادية لبحث تطورات الأوضاع في السودان
GMT 09:10 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
وصول سفينة «إم في هونديوس» إلى تينيريفي وسط إجراءات مشددة لمنع انتشار فيروس هانتا
GMT 16:54 2026 السبت ,09 أيار / مايو
دول أوروبية ترسل طائرات لإجلاء رعاياها من سفينة تفشى فيها فيروس هانتا
GMT 07:21 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
ناقلة غاز قطرية تتجه لعبور مضيق هرمز لأول مرة منذ بدء الحرب وسط موافقة إيرانية
GMT 19:09 2026 السبت ,09 أيار / مايو
إصابة 3 جنود إسرائيليين قرب الحدود مع لبنان إثر سقوط مسيّرات مفخخة
GMT 17:39 2026 السبت ,09 أيار / مايو
ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى أكثر من 72 ألف شهيد
GMT 17:04 2026 السبت ,09 أيار / مايو
الاتحاد الألماني للمطارات يحذر من إلغاء ملايين الرحلات بسبب أزمة الكيروسين
GMT 01:35 2026 السبت ,09 أيار / مايو
توقعات الأبراج الفلكية اليوم السبت 09 مايو/ أيار 2026
GMT 12:06 2026 السبت ,09 أيار / مايو
ارتفاع ضحايا عدوان الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 72,736 شهيدًا
GMT 00:09 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
الرئيس السوري يصدر مراسيم تعيينات جديدة في مناصب عليا
GMT 14:58 2026 السبت ,09 أيار / مايو
البيت الأبيض يؤكد امتلاك واشنطن اليد العليا في الصراع مع إيران
GMT 15:55 2026 السبت ,09 أيار / مايو
بريطانيا ترسل المدمرة دراغون إلى الشرق الأوسط وسط تحضيرات لمهمة بحرية في هرمز
GMT 14:12 2026 السبت ,09 أيار / مايو
كوبرنيكوس يرصد ثاني أعلى حرارة للمحيطات في التاريخ خلال أبريل 2026
GMT 22:16 2026 الجمعة ,08 أيار / مايو
العراق بين وزرائه وأمرائه
GMT 07:05 2026 السبت ,09 أيار / مايو
الاستخبارات الأميركية يؤكد أن مجتبى خامنئي يوجه استراتيجية الحرب رغم غيابه عن الأنظار
GMT 09:02 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
ترقب أمريكي لرصد إصابات محتملة بفيروس هانتا بعد عودة ركاب سفينة شهدت تفشي المرض
GMT 05:48 2026 السبت ,09 أيار / مايو
إيران تواصل قطع النت عن الشعب لليوم الـ 70 على التوالي
GMT 20:13 2026 السبت ,09 أيار / مايو
انقطاع الإنترنت في إيران يدخل أسبوعه الحادي عشر وسط تعتيم رقمي واسع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك