القرنبيط مع الفلفل الألوان والزيتون
آخر تحديث GMT07:44:05
 العرب اليوم -

القرنبيط مع الفلفل الألوان والزيتون

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - القرنبيط مع الفلفل الألوان والزيتون

القرنبيط مع الفلفل الألوان والزيتون
بيروت ـ العرب اليوم

المقادير :
•    نصف كيلو قرنبيط مقطع
•    زيتون أخضر محشى بالجزر ومقطع شرائح رقيقة
•    نصف بصلة صغيرة ومقطعة قطع صغيرة
•    ملعقتين طعام من البقدونس المفروم
•    فلفل رومى أحمر أو أخضر مقطع ومشوح فى الزيت
•    ملح
•    فلفل
•    ملعقة صغيرة كمون
•    فص ثوم مهروس
•    ملعقتين طعام من عصير الليمون
•    ثلث كوب زيت زيتون
الطريقة :
1.    يسلق القرنبيط فى ماء مغلى به ملح و كمون ، لمدة 5 دقائق  ، نصفية من الماء جيدا ونضع علية الفلفل الأحمر والزيتون .
2.    ضعى فى طبق عميق زيت الزيتون والفلفل والبصل والبقدونس وعصير الليمون وفص الثوم  واخلطيهم جيدا ثم ضعى عليهم القرنبيط بالفلفل والزيتون وقلبيهم جيدا .
3.    بعد فترة قلبيهم مرة أخرى حتى تتشرب جميع المقادير من بعضها جيدا وتقدم .

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

القرنبيط مع الفلفل الألوان والزيتون القرنبيط مع الفلفل الألوان والزيتون



GMT 09:45 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:20 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس- العرب اليوم

GMT 23:59 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

إطلاق نار قرب مجمّع البيت الأبيض

GMT 05:37 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو

إيران بين التفتيت والتغيير
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab